上虞区2019学年共同体戚调菊专帖 [复制链接]

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想不到平时睡觉的就是最健康的睡姿。哈哈

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习惯右卧，一直记着左边有心脏。

枕头高低对我来说太影响睡眠了，买了一个10厘米的乳胶枕就睡不好，后来买了8厘米的就好了

摘录：
A教学
1.把卷好的纸筒对准要测量的心脏部位；
2.测量1分钟的心跳次数并记录；
3.找打脉搏的位置，用食指轻轻按压；
4.测量一分钟的脉搏次数并记录；
5.分析心跳次数和脉搏次数的关系。
B教学
小组讨论下面的几个问题：
1.你觉得怎样才能清楚地听到心跳；
2.你觉得用手指摸不到脉搏，会是什么原因？
3.你觉得纸筒能帮助你吗？
4.你觉得同样1分钟，心跳次数和脉搏次数会有联系吗？

你如何来分析看待这两种教学设计呢？

习惯右卧，原来无意之中是正确的睡姿，是否身体自己会有提示这样睡才是最舒服的？

枕头高低对我来说太影响睡眠了，买了一个10厘米的乳胶枕就睡不好，后来买了8厘米的就好了 李尔敏 发表于 2020/8/20 9:03:45

一个好的枕头真的太重要了，一只找不到合适的枕头。床垫也是，直接影响睡眠质量的好坏。

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B教学处理能站在发展学生思维的角度设计问题，但是比较费时，A的话省时，但是没有过程性的体验。

回复 523楼风之灵动的帖子

被吕老师这么一说，突然意识到我醒来时都是正躺着，好神奇啊

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我也是，太高的枕头不习惯的，而且床很软的话也会睡不着。

枕头高低对我来说太影响睡眠了，买了一个10厘米的乳胶枕就睡不好，后来买了8厘米的就好了 李尔敏 发表于 2020/8/20 9:03:45

优越的生活条件带来的一种特有的娇贵