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楼主:李琼

2024年锻炼身体计划 [复制链接]

台州临海陈英
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t T
发表于 2024-02-15 20:16 |只看该用户

新的一年，我也要多运动
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木子立方
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李丽芳

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t T
发表于 2024-02-15 20:27 |只看该用户

坚持就会很酷
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爬行的蜗牛
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t T
发表于 2024-02-15 21:18 |只看该用户

回复 10楼巴拉玉的帖子

是的，最近连吃了两餐火锅的我，又离减肥远了一步。
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上虞水手
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t T
发表于 2024-02-16 15:57 |只看该用户

管住嘴，迈开腿。
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璀璨星辰11
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t T
发表于 2024-02-16 18:42 |只看该用户

散步，慢跑，坚持锻炼。
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淋雨
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金巧玲

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t T
发表于 2024-02-16 20:21 |只看该用户

健身约起来，推荐大蒜欧芹盐百搭各种水煮的鸡蛋、虾、鸡胸肉还有西兰花
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小萍123
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t T
发表于 2024-02-16 20:26 |只看该用户

八段锦不错，可以尝试下。再最重要的我觉得是要保持良好的心情
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戴丹丹
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t T
发表于 2024-02-16 20:59 |只看该用户

贾玲瘦了100斤，太励志了，都想运动健康，就是坚持很难
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t T
发表于 2024-02-16 21:12 |只看该用户

的确如此，年纪还没到40，身体就出现了很多问题，需要有计划的锻炼了。
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付出永远美丽
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t T
发表于 2024-02-17 16:49 |只看该用户

生命在于运动，坚持才能使我们的身体健康，身体是革命的本钱。
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