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丰小惠园——决明子采摘季 [复制链接]

戚调菊
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t T
发表于 2020-09-04 15:08 |显示全部
惠园经过一个暑假的整修，焕然一新。


决明子成熟了，咱们一起去采摘吧！


小朋友好开心哦




比一比，哪个小组采得最多


展示我们的成果！



决明子可以干什么用呢？

待续……
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t T
发表于 2020-09-04 19:58 |显示全部


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t T
发表于 2020-09-04 19:59 |显示全部

回复 3楼王家东的帖子

种了不少，但是暑假基地施工，毁了很多
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戚调菊
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发表于 2020-09-04 19:59 |显示全部

回复 2楼风之灵动的帖子

给坚哥泡一杯茶
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t T
发表于 2020-09-06 11:09 |显示全部

回复 14楼沈银彬的帖子

纯天然的呀，哈哈，开学初，学生老师都很忙，社团也未开始，还没有好好打理
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t T
发表于 2020-09-06 11:11 |显示全部

回复 20楼金近小学李煜鋆的帖子

嗯嗯，接下来我们还打算在门厅两边种上两株金银花，估计会很好看
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戚调菊
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t T
发表于 2020-09-06 11:18 |显示全部

决明子，


中药名。


是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。


秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；


润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。
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戚调菊
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t T
发表于 2020-09-06 11:22 |显示全部

决明子茶
决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便
[1]
。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。
具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。
决明子茶微炒后的决明子浸泡代茶饮。以10g～20g置杯中，开水浸泡，色黄清香，味道甘苦，别有风味。很多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。泡杯决明子茶即可解决。
决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩。天然的按摩师...老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
炒制
[url=]编辑[/url]
炒决明子：取净决明子，置锅内炒颜色加深，断面浅黄色，爆鸣声减弱并有香气溢出，取出，放凉。
炒后可减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和煎出有效成份。
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戚调菊
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t T
发表于 2020-09-06 11:23 |显示全部

决明子绿茶:
原料：决明子、绿茶各5g。
制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。
功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
杞子甘菊茶
甘菊有退肝火，明目的功效，但是因为性冷，所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。
决明子茶
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
[3]
决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。
山楂决明子茶
原料：山楂15克、荷叶15克、决明子10克,用法：水煎饮其汁液。 功效：用于糖尿病。
做法：干山楂、决明子各30～50克，除去杂质后放入保温瓶中，冲入刚烧好的开水，浸泡1-2小时后即可当茶饮。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服，可连续服用3次。长期服用可将血压控制在正常水平。
杞菊决明子茶
原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。
做法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。
用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。
决明子花草茶搭配蜂蜜饮
原料：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。
做法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用。
用法：早晚两次。

注意事项
[url=]编辑[/url]
1：决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。
2：孕妇禁用。
3：脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。
决明子作为一味中药也有它的不良反应，也有它的不适宜人群，在营养完全的食物中加入不同比例的决明子，随药物比例增加而使大鼠体重降低.临床使用该品口服降血脂，服药后有9%的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药.
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