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中医药知识专帖 [复制链接]

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支持戚老师
铁皮石斛的功效与作用
铁皮石斛是一种十分常见的中草药,它又名不死草、吊兰、金钗花等等等。它对一些疾病的治疗效果十分显着,在临床上也比较常用。它还可以起到预防一些疾病的作用。
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作用
  1、铁皮石斛的功效就是抗肿瘤。
  2、提高人体免疫力。
  3、治疗胃肠道疾病。
  4、抗衰老、抗氧化。
  5、抗血小板凝聚。
  6、降低血糖和治疗白内障等方好疗效。
  7、还具有理气安神、润肤驻颜、改善睡眠。
  8、调理阴阳、解郁补心、益血生津、滋阴润肺。
  9、养胃生津、明目清热、提高人体免疫力等功效。
  10、能有效缓解精神压力大。
  11、身心疲劳、心情烦燥、失眠多梦等症状。
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功效
  1、石斛有较好的利胆作用,历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆并的要药,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
  2、石斛能够滋养阴液,阴液能够润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。
  3、石斛能提高应激能力、具有良好的抗疲劳,耐缺氧的作用。
  4、石斛能养阴,可以濡润脉道,扩张血管,从而促进血液循环。
  5、石斛对人体肺癌,卵巢癌和早幼粒细胞白血病的某些细胞有杀灭作用,具有较强的抗肿瘤活性。
  6、石斛具有滋阴养目的功能,被历代医家作为养护眼睛的佳品。
  7、石斛含有多量的黏液质,对人体皮肤有滋润营养作用。
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石斛的食用方法:
  鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干,洗净入口细嚼,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可。
  铁皮石斛鲜果汁,材料:新鲜的铁皮石斛、梨、纯净水一些。
  做法:将新鲜的铁皮石斛洗干净,切成长小段,梨也切成小块,将切好的石斛和梨同时放入榨汁机中加入一些纯净水榨汁后直接饮用。长期食用有滋阴美容的效果。
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石斛的食用方法:
  鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干,洗净入口细嚼,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可。
  铁皮石斛鲜果汁,材料:新鲜的铁皮石斛、梨、纯净水一些。
  做法:将新鲜的铁皮石斛洗干净,切成长小段,梨也切成小块,将切好的石斛和梨同时放入榨汁机中加入一些纯净水榨汁后直接饮用。长期食用有滋阴美容的效果。
上虞区蒿坝小学杜银江 发表于 2019/8/14 11:40:01
你的资料很详细啊
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回复 109楼润羽的帖子

足三里在针灸穴位里可并不是一个不起眼的小角色,而是一个非常常用的穴位。
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敬佩戚老师对中医的热爱和执着,认真地看完了每一贴。发现每日一药帖子排版有点松散,没请示戚老师就对这些帖子进行了一下修改,使行文紧凑一些,如有不当,请戚老师原谅。
本人小时候也买了不少中草药的小册子,认识了一些草药,只是认识而已,至于功效什么的可记不住。
另外还偷偷地学过针灸,几枚银针,在自己够得着的穴位上扎几针,像足三里、内关、合谷等就是常试的穴位。
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敬佩戚老师对中医的热爱和执着,认真地看完了每一贴。发现每日一药帖子排版有点松散,没请示戚老师就对这些帖子进行了一下修改,使行文紧凑一些,如有不当,请戚老师原谅。
本人小时候也买了不少中草药的小册子,认识了一些草药,只是认识而已,至于功效什么的可记不住。
另外还偷偷地学过针灸,几枚银针,在自己够得着的穴位上扎几针,像足三里、内关、合谷等就是常试的穴位。

晓秋 发表于 2019/8/14 20:47:07
感谢晓秋老师的关注和支持。我对中草药的认识才刚刚起步,望以后多多指教。针灸是自学的吗,那您厉害啊!
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                                闲谈发烧——第一帖
     今天开始,连续3天,我们一起来交流小孩子常见的发烧,针对发烧的一些按摩手法,也是我用得比较多的,从儿子开始,用到女儿,并且推荐给了很多身边的妈妈们,确实有效果,所以,群里的爸爸妈妈们,一起学起来哦!

     先来说说发烧的成因。很多因素会引起发烧,例如,病毒感冒,幼儿急诊,麻疹,积食,秋季腹泻等,有时候连长牙也会引起发烧。孩子一发烧,妈妈就如临大敌,想赶紧降温。如果孩子发烧时精神还好,就不需要太焦急,要先正确看待发烧。
     发烧本身不是病,是体内正邪双方在交战,只有当邪气盛,而正气充足的时候,正邪才会持续对抗,而且正气越足,抗战越积极,就会烧得越高。发烧超过38.5,孩子的免疫力会大大的被激发。因此,发烧初期,如果孩子的精神不错,不建议立即退烧。超过38.5,可以用推拿来激发孩子的自身免疫系统来调整体温。
最后编辑戚调菊 最后编辑于 2019-08-15 22:24:22
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戚大师,中医大家
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