痰的成因：一咳嗽就有痰多见于呼吸道感染的患者，痰是呼吸道感染时产生的分泌物。当呼吸道感染时，细菌、病毒等会刺激呼吸道黏膜，并与呼吸道分泌物混合在一起，导致分泌物增加，就形成了痰。它会刺激人体的气道，导致机体产生咳嗽动作，将痰从呼吸道内咳出。
数量和颜色的区别：少量的痰是一种生理性反射的表现，量比较多的痰是一种疾病，主要是气道炎症的表现，根据痰的颜色、痰的量，大概能推断出气道疾病的性质。要是白色泡沫痰，可能是非感染性的炎症，黄脓痰更多的是感染性炎症，要是痰中带血，可能是一些特殊的感染性炎症，比如肺脓肿，甚至肺结核的表现。
首先判断痰液是属于黄痰还是白痰，如果是黄痰则说明痰热阻肺，应当使用一些清热解毒类药物，如果痰液属于白痰，则属于寒痰或湿痰，此时应多用一些驱寒类或祛湿类药物，日常饮食可以多吃一些梨，或者川贝炖枇杷等润肺止咳化痰类食物，可以缓解咳嗽症状。值得注意的是长期咳嗽，很容易导致支气管炎，若症状一直未能缓解，需进一步就医治疗。
上面来源百度稍微整理了一下。
对照自己：刚开始的确是白痰，现在已经演变为黄绿色的，难怪吃冰糖鸭蛋已经无济于事。难怪医生昨天开的是清热的连花清咳片。
总的一句就是要注意观察身体变化，加强体育锻炼。
学好科学果真可以成为半个医生🧑⚕️
