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中医药知识专帖 [复制链接]

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回复 235楼戚调菊的帖子

该怎么补肾虚呢?我的脚后跟到了秋冬时节也会这样,掉发也挺厉害
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当我们上火了,如何判断是实火还虚火



      我们很多人最开始接触中医,可能就是小时候听大人说“上火了”。长大后深入了解一些中医,才知道,火也分虚火和实火。很多同学一定有过疑问,到底该怎么判断实火还是虚火?我们将祁营洲老师的语音回答,整理成文字,分享给大家。
     我们说“上火”,这是一个非常笼统的概念。其实不仅需要判断这个人是实火还是虚火,还需要判断这个人到底是哪方面的火,心肝脾肺肾,五脏当中哪个地方的火?所以这个问题问得非常好,我来进行一个解答。在中医基础理论当中讲过一个非常重要的概念:阳盛则热,阴胜则寒;阴虚则热,阳虚则寒。当一个人阳气偏盛的时候,会出现一些热象。当一个人阴气偏盛的时候,会出现寒象。不管是阳盛还是阴盛,这种证都叫实证。阳盛则热,这种情况叫“实热证”,阴盛则寒,叫“实寒症”。

     阴虚则热,阳虚则寒。是说,当阴虚的时候,相对会阳亢,于是出现一些热象,这个热象比较虚弱,叫“虚热证”。为什么阳虚则寒呢?因为阳虚相对就会阴盛,会出现一些寒象。所以阳虚则寒,叫“虚寒证”。
在生活当中,怎么来判断这个人到底是实热还是虚热呢?我总结四个点。注意接下来我要讲的内容,非常的实战实效~

01,看发热的具体情况
     实热证,往往发热的温度会偏高,高烧;而虚热证,发热的温度往往会偏低,低烧。另外一个最重要的特点,虚热证往往会出现手足心热,就是双手心、双脚心感觉热。

02,看小便的情况
    如果小便发黄,气味儿比较大,有些人可能会憋尿,尿道感觉烫,这些感觉往往是有实热证;如果小便色轻、色淡,甚至大小便的时候感觉到浑身还会哆嗦,这样的情况往往提示是虚热证。

03,看出汗的情况
  如果稍微一动,大汗淋漓,感觉到自己浑身出汗,尤其是满额头出汗,这种情况一般提示是实热证。再加上如果面红目赤的话,一般都是实火。
虚火的出汗往往有一个巨大的特点,叫潮热盗汗。什么叫潮热?汗水像潮汐一样,有规律的,一会儿热一阵儿,下去了,一会儿再热一阵儿,又下去了。一般会在下午或者晚上。盗汗,也是阴虚火旺,虚火证的一个重大特点。什么叫盗汗?像贼一样,就是晚上睡觉的时候你没发现自己有汗,半夜醒来,发现出了一身汗。这个汗是在你睡着的时候,悄悄出来的。

04,看咽喉的情况
       不管是实火还是虚火,嗓子都可能会疼,这点大家必须要明确,因为都是热。但是你可以张开嘴巴看看咽喉是不是有红肿的情况,一般情况下,实热会出现咽喉红肿、疼痛。而虚火,往往是咽喉疼痛,但不红肿。
      刚才我讲的,只是分析实热和虚热的点,其实在临床当中分析病人的时候,还要再区分,到底是哪个地方的火。这就需要非常清晰明了地掌握中医基础理论当中,五脏六腑具体的临床表现形式。
      举个简单的例子,如果肺有热,往往会出现有痰、咳嗽,跟肺相关的问题。如果心有热,这个时候要考虑是不是面部出问题了,因为“其华在面”,还会出现小便情况,因为心与小肠相表里。诸如此类的,在于你需要掌握比较深厚的中医基础理论,具体来分析与心相关的一系列的系统联系是什么。
       所以说你会发现,我们所讲的每一个东西,到最后都万变不离其宗,都在于你是否掌握了一定的基本功。很多时候我们总会讲这样一个道理:中医看病,临床功夫的根源是什么?就和练功夫是一样的,如果说你刚开始学了一招两招、花拳绣腿,你觉得自己挺牛的,但最后你却发现永远进不到真正的实战当中。真正能够打败对手的一个根源在于,你是否马步扎的稳。
所以大家是否能够痛定思痛,能够意识到,在这个鱼龙混杂、人心浮躁的社会当中,谁能够真正坐得下去冷板凳,谁能够踏踏实实地沉下去,一步一个脚印往前走,往往才是真正笑到最后的人。
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每日一药 | 宽筋藤:舒筋活络、祛风止痛!

中草药名称大全  今天


01来源
防己科植物中华青牛胆的藤茎。

02别名
松根藤、大接筋藤、舒筋藤。

03植物形态
落叶木质藤本,长3~10米。嫩枝被柔毛,老枝无毛,有许多皮孔。单叶互生;宽卵形至圆状卵形,先端骤尖,基部心形,上面被短硬毛,下面被茸毛,基出脉5~7条;叶柄长4~10厘米,被柔毛。总状花序腋生,先叶开放;单性异株;花淡黄色。果序长约10厘米,核果鲜红色,内果皮半卵球形,腹面平坦,背面具棱脊及多数小疣状突起。种子半圆球形,腹面内陷。花期3~4月,果期7~8月。

04产地分布
生于山坡、沟边或灌木丛中。分布于广东、广西、海南、云南等地。

05采收加工
全年可采,除去杂质,切段或厚片,晒干。

06药材性状
圆柱形,略扭曲,长短不一,直径0.5~2厘米。表面黄绿色,较光滑或具皱纹,有明显的白色皮孔和叶痕。质硬,可折断,断面灰白色,木质部呈放射状纹理,可见众多细小的圆孔;剖开扭曲的茎枝,可见木质部从射线部分分裂呈摺纸扇的扇骨状张开。气微,味微苦。
07性味归经
性凉,味微苦。归肝经。
08功效与作用
舒筋活络、祛风止痛。属祛风湿药下属分类的祛风湿强筋骨药。
09临床应用
用量9~15克,煎服;外用适量,捣敷。用治风湿痹痛、坐骨神经痛、腰肌劳损、跌打损伤。
10主要成分
含有氨基酸、糖类和酚苷类等成分。
11使用禁忌

孕妇及产后慎服。
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央视破解无癌村秘方:竟然只是一味常见药!

国家家癌症中心发布了中国最新癌症数据,报告显示我国每天约有1万人确诊癌症,相当于平均每7分钟就有一个人得了癌症!人人谈癌色变。

然而您知道吗?在咱们中国,却有这么一个神奇的地方,癌症似乎和它绝缘了。


央视健康栏目《中华医药》曾经在2015年2月20日播出的节目中,介绍了一个“无癌村”——浙江桐庐。桐庐是中国的长寿之乡,其中桐庐县的石舍村是著名的无癌村。在中国癌症高发的二三十年间,这里居然没有一位村民罹患癌症。

中国中医科学院脾胃病专家魏玮来到这个村子,寻找远离癌症秘密的时候,发现这里的村民很会用一种中药材保健防病,延年益寿。这种药材就是——黄芪

魏玮老师在石舍村碰到好几位90岁以上的老人,他为他们诊脉、看舌象,发现他们的脉象和舌象基本上是正常的,感觉还是很有生命力的!


谈话间,一位老人直接挑起了百斤的红薯担子,像一个40岁的青壮年一样走在田埂上……央视记者都惊叹了。


魏玮老师在当地村子住了下来,经过一段时间的调查,魏玮老师发现了他们的饮食之中的抗癌长寿秘诀:


民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。


在浙江桐庐无癌村随处可见天然生长的土黄芪,这里的村民平时挖来晒干泡水喝。除了平时用黄芪泡水外,立冬之后采挖用来炖鸡,当地人称“神仙鸡”。魏玮老师说,黄芪鸡汤,气血双补,调整人体气血的平衡。中老年人常年吃,能改善气血循环,延年益寿。


我国肿瘤治疗专家何裕民在他的书中介绍说,黄芪,是厨房常备的抗癌食物。


黄芪中的黄芪皂苷甲胺能使恶变的癌细胞停止生长,能使部分癌细胞“改邪归正”变为正常细胞,还可减轻放疗化疗的毒副作用。


以黄芪为首选药配伍其它抗癌药物治疗各种癌症。临床证明确可增强机体抗癌功能,改善症状,延长生存期。


据2014年《柳叶刀》杂志公布的我国5年癌症存活率数据中,肝癌以10.1%成为存活率最低的癌症。但国宝级中医专家关幼波在90年代就救治了一位70岁、无法进行化疗的肝癌晚期患者,这位患者带癌生存了14年之久!这全都归功于黄芪这味药,让患者的肝脏外部形成了一层类似鸡蛋皮的薄膜,这层薄膜有效的控制了癌细胞的增殖扩散。

国医养生,少不了黄芪

据记载,在古代,黄芪的地位颇为尊贵,只有“尊荣人”才可以享用,不过现在不一样了,黄芪人人吃得起,最简单的吃法就是泡水喝,取黄芪5~10克,开水泡10~20分钟后代茶饮即可,可反复冲泡。

全中国最懂养生的国医名师自用方中也少不了黄芪,咱们看一下他们都是怎么用黄芪的。


黄芪降压茶

国医大师李济仁中年时身体多病,血脂血压都不好,后来靠一杯茶保健几十年,身体没出过大问题,茶里就有黄芪。黄芪有双向调节作用,高血压的病人吃黄芪可以降血压,低血压的病人吃黄芪可以升血压,非常好。


药材:黄芪10-15克,黄精10克,西洋参3-5克,枸杞子6-10克


李济仁教授吃法:

闷一下:早上,将上面的药材放入保温杯内,倒入开水,闷10分钟左右就可以喝了。

反复喝:喝没水后可以不断添加热水,喝上一整天。

吃药材:晚上再把泡过的药材吃下去。黄精像肥肉一样,黄芪比较难吃,要牙齿好。(黄精、西洋参、枸杞子)三味药都可以吃下去。

微信图片_20191023115932.jpg (, 下载次数:0)

(2019/10/23 12:02:43 上传)

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回复 14楼戚调菊的帖子

戚老师,我肩椎疼,你能不能给我诊治诊治推拿推拿
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中医药进校园不知有什么进展啊
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回复 245楼上虞区蒿坝小学杜银江的帖子

打羽毛球去,哈哈
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回复 246楼上虞区蒿坝小学杜银江的帖子

种了几棵桑树,又在校园里觅得一些种草药,一点一点种起来,先从身边开始挖掘。
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每日一药 | 千日红:化痰止咳平喘!



01药用部位

苋科植物千日红的头状花序。


02别名

千年红、吕宋菊、球形鸡冠花、百日红、千金红、百日白、沸水菊、千日娇、滚水花。


03植物形态

一年生草本,高30~80厘米,全株有白色长毛。茎近四棱形,节部膨大,带紫红色。叶对生,具短柄;叶片长椭圆形至椭圆状披针形,长5~10厘米,宽2~5厘米,两面均有较长的白柔毛,边缘有纤毛。花序球形或长圆形,通常单生于枝顶,总苞2枚,叶状,每花基部有干膜质卵形苞片1枚,三角状披针形小苞片2枚,紫红色或白色;花被片5,外被白柔毛;雄蕊5,花丝合生呈管状;子房卵圆形,柱头2裂。胞果近圆形,种子黑色。花期7~10月。

04产地分布

我国各地均有栽培。

05采收加工

花期较长,8~11月初采摘,以9月采摘为宜,晒干。全草7~9月采收,晒干。

06药材性状

头状花序类球形或长圆球形,长2~2.5厘米,宽1.5~2厘米,由多数稠密覆瓦状排列的花集合而成;花序基部具2枚叶状圆三角形的总苞片,绿色,总苞片的背面密被细长的白柔毛,腹面的毛短而稀。每花有膜质苞片3枚,外片短小卵形,内轮2片,淡紫色或紫红色,长于花被,花被5片,贮久色淡。胞果类球形。气微弱,味淡

07性味归经

性平,味甘。归肺经、肝经。


08功效与作用

化痰止咳平喘、清肝明目经止惊。属化痰止咳平喘药下属分类的止咳平喘药。

09临床应用

用量3~10克,煎汤内服;或煎水洗;或捣敷外用。用治急慢性支气管炎、支气管哮喘、百日咳等;头痛、目赤、肝火头痛眩晕;小儿惊风、夜啼;赤白痢疾。

10药理研究

小鼠酚红排泌法,表明本品的提出物总黄酮、皂苷和挥发油均具有祛痰作用;组胺引喘法证明,水煎液和总氨基酸部分对豚鼠有一定平喘作用。

11化学成分

含千日红苷I、千日红苷Ⅱ、千日红苷Ⅲ、千日红苷V、千日红苷Ⅵ,苋菜红苷、异苋菜红苷、甜菜苷。

12使用禁忌

尚不明确、谨慎用药。

13配伍药方

1、治慢性支气管炎,支气管哮喘:千日红花(白色)20朵,枇杷叶5片,杜衡根0.9克。水煎,加冰糖适量冲服。(《浙江药用植物志》)

2、治风热头痛,目赤肿痛:千日红、钩藤各15克,僵蚕6克,菊花10克。水煎服。(《四川中药志》1979年版)

3、治咯血:千日红花10朵,仙鹤草9克。煎水,加冰糖适量服。(《安徽中草药》)

4、治小儿腹胀:千日红5克,莱菔子6克。煎服。(《安徽中草药》)

5、治小儿夜啼:千日红鲜花序5朵,蝉衣3个,菊花2克。水煎服。(《福建中草药》)

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中医药学,非物质文化,谢谢分享。
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