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楼主:p2161368

补钙就应该吃钙片吗？ [复制链接]

严益锋
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t T
发表于 2019-12-10 09:53 |只看该用户

要关注吸收
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王如祥
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t T
发表于 2019-12-10 15:27 |只看该用户

双管齐下，多晒太阳，不要常吃含钙少的食物。缺钙，不外乎两种原因：外在的因素——摄入的钙少，内在的原因——钙的流失与吸收问题
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不愿长大
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t T
发表于 2019-12-10 15:49 |只看该用户

我最讨厌这种食品，吃多了反而对身体不好。
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章兴波
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t T
发表于 2019-12-12 13:50 |只看该用户

光吃还不够，还得吸收，晒太阳是有助于吸收钙的好方法！
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