12月28日，皂湖小学。第一次尝试了五年级上册《中医药与健康》之《妙手祛病痛》的教学，现把上课资源与大家分享，不足之处，请各位大神不吝赐教。
推拿在现在的生活中其实是很常见的。推拿又称按摩，是中医防病，治病的一种方法，在中国已经发展了几千年。准确来说，推拿通过双手在身体上施加不同的力量、技巧，采用推、拿、提、捏、揉的手法刺激某些特定的部位，来达到改善人体机能、促进疾病康复的目的。
因为推拿方法简单，无副作用，治疗效果良好，还可以替代药物，所以一直以来都深受人们的重视。（妇保的小儿推拿治疗，128一次，还得排队）
说起我与小儿推拿的缘分，源于3个一：一次生病，一本书，一个人。女儿的一次由于积食引起的呕吐发烧，
PPT一位养生达人朋友介绍的一本书，一个专门从事推拿的哥哥。接触推拿以后，我陆陆续续为孩子解决过很多问题，比如积食、发烧、感冒、咳嗽、盗汗、便秘、腹泻等等，这些都是我曾经尝试过的。
其中，我用得最多的是针对孩子积食，消化不良的按摩。每当孩子胃口不好，整个人蔫蔫的，不爱吃饭，有口气，肚子涨涨的，睡觉不安稳等状况出现时，我就会用按摩来缓解。
所以我选择这个主题设计并开展了一次教学活动。
妙手祛病痛一：教材分析 五年级上册《中医药与健康》，一共5个单元。第一单元：大自然的馈赠，共有4课，《神农尝百草》、《伏羲制九针》、《医的起源》、《妙手祛病痛》。其实这一个单元就是讲了中医药中的中药，针灸，推拿。《妙手祛病痛》一课从宋代名医庞安常《按摩救产妇》故事导入，让学生想一想，学一学，做一做，从而初步了解推拿。中医推拿对于五年级学生来说是一个既熟悉又陌生的知识内容，或许听说过，或许自己推拿过，或者家人推拿过，可是自己可能没有真正的尝试过推拿。二：教学目的： 知识目标：通过故事阅读，了解推拿的起源及发展，及原理初步了解什么是推拿能力目标：
初步掌握针对积食的按摩手法。情感态度：体会中医推拿的源远流长和博大精深
激发孩子对推拿的兴趣和热情。
三：重点难点：重点：初步了解推拿的起源、发展及适用范围。难点：初步掌握针对积食的按摩手法。能准确找到足三里。四：课前准备：20小份面粉
、修剪指甲、课本五：教学过程：课前热身：刮耳廓、拍手、按太阳穴、同桌敲一敲，揉一揉肩背，深呼吸
（一）：图片导入1、看图，这是在干什么？
（推拿又叫按摩）2、谈谈你对推拿和按摩的认识。师：你有没有接触过推拿？
预设：没有。真得没有吗？其实你们都会做，而且每天都在做。（眼保健操）
有。谈谈你的经历，为什么去？感受？效果？3、揭题板书：《妙手祛病痛》师：
推拿是古代劳动人民智慧的结晶，是一种非常古老而宝贵的医术。
医生通过一双妙手，推、拿、捏、提、揉等手法，舒经通络，驱逐病痛，正所谓《妙手祛病痛》。
（二）读一读：1、师：
推拿是中医防病治病的一种方法。在中国，已经发展了几千年了。宋代，有位名医，叫庞安时，在按摩这方面就有很深的造诣。
请阅读课本12页《按摩救产妇》的故事。想想：医生是通过什么办法帮助病人的？2、学生阅读故事。 （三）：想一想1、
这个医生是通过什么方法让产妇顺利诞下孩子的？2、
什么是推拿？推拿是我们的祖先在长期与疾病作斗争的过程中，逐渐认识，总结，发展起来的一种宝贵的医疗方法。 PPT（推拿通过双手在身体上施加不同的力量、技巧，采用推、拿、提、捏、揉的手法刺激某些特定的部位，来达到改善人体机能、促进疾病康复的目的）。因为推拿方法简单，无副作用，治疗效果良好，还可以替代药物，所以一直以来都深受人们的重视。 3、
推拿的治疗范围广泛你知道推拿可以治疗哪些疾病吗？PPT:推拿的治疗范围广泛，不仅对骨伤科、内科，外科、妇科、儿科、五官科等有较好的治疗效果，还具有强身健体，预防疾病，延年益寿的作用。 （四）：学一学1、说起推拿，我们就想到穴位，我们的全身都遍布穴位，每一个穴位都是很有讲究的，你知道哪些穴位吗？PPT人体穴位图预设：太阳穴，人中，攒竹，睛明，四百，风池等我来说，你来点2、推拿这么厉害，想不想来学那么一两招过过瘾？你们生病的时候，父母一般都会带你们看医生，吃药打针，其实有些疾病都是可以通过推拿按摩来解决的，不用吃药打针，比如：普通感冒，咳嗽、流鼻涕便秘、腹泻，积食等等
3、什么是积食。 有时候，我们会感觉肚子胀胀的，吃饭没有胃口，有时候还打嗝，嘴巴里有股难闻的气味，伸出舌头一看，白白的，厚厚的一层舌苔，大便也不按平常的套路来了，那就可能积食了，也就是我们平时说的消化不良了，这时候就可以用推拿来帮助我们。4、
积食推拿手法：指甲剪了吗？同桌请派一人领取材料。a.
揉板门3到5分钟。力度适中，可以健脾开胃，消食化滞，可以治疗脾胃动力不足导致的积食，消化不良。揉一揉相当于吃健胃消食片。时间：平常可以按3分钟左右，如果生病就要5分钟左右。b.
运内八卦300到500次。掌心外围肉肉的一圈区域，顺时针运转，力度要非常轻揉，就如春风拂过河面，感觉酥酥的，痒痒的。作用与揉板门差不多，可以让你健脾开胃。注意方向，顺时针，内八卦，有顺内八卦和逆行内八卦，逆行内八卦对于晕车，呕吐优一定效果。 c.补脾经300到500次。在大拇指螺纹面做顺时针旋推，频率要高，一般300次在2分钟内完成。d.按揉足三里200到300次足三里：人体中的一个大穴，属于四大长寿穴位之一，对于气血虚弱，气力不足，气虚贫血的孩子都可以使用，民间有句话：常揉足三里，像吃老母鸡，中老年人每天按按足三里，可以强身健体，延年益寿。
取穴：外膝眼下四横指，推胫骨外侧遇阻力点。
请3个学生上来取穴演示。贴贴纸。5、老师总结4个手法，学生走出位置，给朋友或者老师做做按摩小结：同学们，按过了，有什么感觉吗？没有感觉是正常的，推拿不一定是立竿见影的事情，一旦消化不良，或者积食了，需要连续几天，每天2到3次按摩，才会有效果。当你的朋友家人，特备是小朋友，小弟弟，小妹妹，有积食，消化不良，舌苔白厚等症状，就可以用上今天学习的推拿手法一展身手，当然，上面的手法也可以作为日常保健
。（五）：做一做，妙手传孝心推拿按摩不仅仅是一种治疗疾病的手段，也是传递爱的一种方式，我们可以通过推拿按摩把爱传递给我们的家人，朋友回家给爸爸妈妈敲敲背，捶捶腿，你挑肌肉候的地方敲，这样可以促进血液循环，放松肌肉。 【积食】积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。【积食症状】积食的孩子往往会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状，甚至引起孩子发烧。 【推拿】又称按摩。通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法和力道，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳、延长寿命的疗效。 
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