一、物理遮阳：阻挡阳光直射
外遮阳设施（最有效）
遮阳篷/百叶窗：安装外置遮阳篷或可调节外百叶窗，直接阻挡阳光进入室内。
金属格栅/垂直绿化墙：在建筑西侧加装金属格栅或种植攀爬植物（如常春藤、爬山虎），既遮阳又美观。
防晒网/遮阳布：临时性解决方案，适合预算有限的情况，但需注意防风固定。
内遮阳措施
隔热窗帘：选择深色、高密度遮光窗帘（如银胶涂层窗帘），可反射70%以上的热量。
百叶帘/蜂巢帘：通过调节叶片角度控制光线，兼具隐私和隔热功能。
二、玻璃隔热：降低热量传递
玻璃贴隔热膜
选择低辐射（Low-E）膜或金属反射膜，可阻隔60%-80%的紫外线和红外线，成本较低且施工方便。
注意：贴膜可能影响室内采光，需根据需求选择透光率（建议30%-50%）。
更换中空或镀膜玻璃
若条件允许，将单层玻璃升级为双层中空玻璃或Low-E镀膜玻璃，隔热性能提升50%以上。
三、墙体与屋顶隔热：阻断热量渗透
外墙隔热层
加装外保温层（如聚苯板、岩棉板）或涂刷隔热涂料（如陶瓷隔热涂料），减少墙体吸热。
屋顶隔热
如果是顶楼，可在屋顶铺设隔热砖、反射膜或建造绿化屋顶（需物业允许）。
四、通风散热：加速空气流动
对流设计
利用西晒房间与其他房间的温差，打开东西两侧窗户形成穿堂风，促进空气循环。
机械通风
安装排气扇或新风系统，配合空调使用可降低能耗。
五、绿植降温：自然调节
窗外绿植遮挡
在西侧窗外种植高大落叶乔木（如梧桐、银杏），夏季遮阳，冬季落叶后不影响采光。
阳台可摆放盆栽绿植（如龟背竹、散尾葵），通过蒸腾作用降温。
垂直绿化
墙面安装种植槽，种植爬藤植物（如凌霄花、牵牛花），形成天然隔热层。
六、室内布局与装饰调整
减少吸热材料
避免在西侧使用深色家具或石材，改用浅色、反光材质（如白色墙面、亚光瓷砖）。
功能分区调整
将西晒房间作为储物间、书房等非活动频繁区域，卧室、客厅尽量避开西侧。
七、电器辅助降温
空调与风扇搭配
选择高能效空调，配合循环扇使用，降低体感温度。
设置空调温度在26℃左右，避免与室外温差过大。
智能家居联动
安装智能窗帘电机，根据光照强度自动关闭窗帘；联动温湿度传感器控制空调开关。
八、特殊材料与技术
相变材料（PCM）
使用相变储能石膏板或墙漆，通过吸热-释热调节室温（适合高端装修）。
太阳能发电板
在西侧外墙或阳台安装光伏板，将阳光转化为电能，同时遮挡部分热量（需评估成本与收益）。
总结：组合方案效果最佳
短期方案：隔热窗帘+玻璃贴膜+绿植遮阳（成本低、见效快）。
长期方案：外遮阳设施+墙体/玻璃隔热改造+通风优化（一劳永逸）。
根据预算和房屋结构灵活选择，建议优先解决外部热源（遮阳和隔热），再配合内部降温措施。
