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以科学之名,过健康寒假——寒假实践作业设计 [复制链接]

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作业设计背景:寒假到来,不少同学在享受寒假带来的开心与放松时,很容易忽视掉自己的健康问题。过多摄入零食、碳酸饮料以及其他垃圾食品、宅在家里缺乏运动、作息时间与饮食不规律、长期使用电子产品等诸多不良习惯成了孩子们寒假在家的健康隐患。我是五年级班级的班主任兼科学教师。寒假来临,怎样能引导孩子们形成自觉在假期中过更加健康的生活方式呢?

作业设计意图:促进学生树立健康生活观念,引导学生过一个健康相伴的寒假生活。

最后编辑科学小梁老师 最后编辑于 2024-01-27 09:58:18
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作业设计内容:五上第三单元《健康生活》中有一个重要的健康指标—体重指数(BMI)。计算公式:体重指数=体重(Kg)÷[身高(m)×身高(m,它的数值大小和被测人的身高和体重有关。五年级男生的正常范围在12.4~21.4(千克/平方米),女生的正常范围是13.8~20.5(千克/平方米)。因此,为学生设计了如下以调节自己的BMI为核心内容的寒假实践作业。学生在假期初测出放假时的BMI,制订寒假BMI目标以及力所能及的计划,坚持打卡。开学返校后再统一进行测量,评出谁是寒假的坚持打卡小标兵。





最后编辑科学小梁老师 最后编辑于 2024-01-27 09:57:52
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思考:由于寒假活动比较丰富,吃的东西也很多。理想化的完成每日打卡也不太现实。因此也为学生偶尔“破例”留下一定的空间,但是需要在跟踪表的备注栏写下当日的原因,这也可以为之后的反馈教育留下契机。当然,为了促进学生更有动力去坚持完成,我也在陪同同学们一起立下目标,坚持打卡!我们中队叫蓝水滴中队,用一句班级口号鼓励大家:不积小流,无以成江海!成功贵在坚持,加油吧!




最后编辑科学小梁老师 最后编辑于 2024-01-27 10:08:30
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这个寒假实践作业很不错
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关注健康的寒假作业,跟课本内容结合在一起,很不错呢。
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减肥打卡
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回复 5楼余佳清的帖子

对学生来说,寒假的诱惑太多了。不休息容易造成肥胖等健康问题
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回复 6楼流风的帖子

行动起来!!
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回复 4楼毛闺芳的帖子

给自己也布置一份健康的寒假作业
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这个作业挺不错的,指向健康生活
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很有创意的寒假作业,点赞
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依托课本知识,结合现实生活,关注自身健康,学以致用,用以促学
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这个寒假作业可能还会吸引到家长的关注哦,健康第一,坚持最重要。
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这样的寒假作业非常有意义,健康强健的体魄也是平时容易忽视的。
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回复 10楼台州临海陈英的帖子

学生寒假的身心健康不容忽视
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回复 13楼屠琴的帖子

是的,要做好持续的鼓励和引导
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回复 14楼爬行的蜗牛的帖子

是的,寒假时期不注意很容易会引起肥胖等健康问题
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思考:由于寒假活动比较丰富,吃的东西也很多。理想化的完成每日打卡也不太现实。因此也为学生偶尔“破例”留下一定的空间,但是需要在跟踪表的备注栏写下当日的原因,这也可以为之后的反馈教育留下契机。当然,为了促进学生更有动力去坚持完成,我也在陪
科学小梁老师 发表于 2024/1/27 9:48:54 在截图之前,可以把群设置中的“显示群成员昵称”关闭。
扔块砖头,换点玉
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回复 18楼扔砖换玉的帖子

感谢建议
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科学,体育,少先队等多学科的整合。
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一个是暴饮暴食,还有一个就是看电视玩手机玩电脑。
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关注健康的寒假作业,很有操作性,对学生的健康行动是很好的指引。
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好有意义的假期作业。
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过年易长膘,科学督促健康生活
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思考:由于寒假活动比较丰富,吃的东西也很多。理想化的完成每日打卡也不太现实。因此也为学生偶尔“破例”留下一定的空间,但是需要在跟踪表的备注栏写下当日的原因,这也可以为之后的反馈教育留下契机。当然,为了促进学生更有动力去坚持完成,我也在陪
科学小梁老师 发表于 2024/1/27 9:48:54
这个作业好有新意呀
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很有创意的寒假作业,点赞
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课堂与生活紧密结合的好办法!
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健康有科学味的寒假!
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这个和体育结合就更好了!提高体育成绩,完成了科学作业
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这个寒假作业很新颖
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