教师的高效时间管理法
教师常用的高效时间管理法
行者微言(20221211-271)
教师的日常工作一般都非常繁忙,再加上家庭的事务和来自社会的其它事情,常常忙得不可开交,如何加强自己的时间管理,下面介绍4种常用的高效时间管理的法则:
奥卡姆剃刀法:奥卡姆剃刀定律又称"奥康的剃刀",它是由14世纪英格兰的逻辑学家、圣方济各会修士奥卡姆的威廉提出的。这个原理称为"如无必要,勿增实体",即"简单有效原理"。即采用简单管理,化繁为简,将复杂的事物变简单。它给我们的启示是:尽量减去一些浪费时间的社交场合和机会,尽量用最简单的方法集中精力做好一件事。
清单管理法:即清单式管理法,也称台帐式管理、流程式管理、矩阵式管理等。是指针对某项职能范围内的管理活动,分析流程,建立管理台帐,并对流程内容进行细化、量化,形成清单,列出清晰明细的管理内容或控制要点,检查考核按清单执行。它方便快捷报地反应出动态化的痕迹,能追溯到整个管理过程的来龙去脉。具体使用方法可参见美国学者阿图·莫文德《清单革命》。


四象限管理法:即有重点地把主要的精力和时间集中地放在处理那些重要但不紧急的工作上,这样可以做到未雨绸缪,防患于未然。
如果把要做的事情按照紧急、不紧急、重要、不重要的排列组合分成四个象限,这四个象限的划分有利于我们对时间进行及有效的管理。
第一象限:包含的是一些紧急而重要的事情,具有时间的紧迫性和影响的重要性,无法回避也不能拖延,必须优先解决。
第二象限:包含的是一些重要而不紧急的事情。这类事情具有重大的影响,必须有计划地妥善安排好时间,坚持做好。
第三象限:包含的是一些紧急而不要重要的事情,可以放手让别人或委托别人去完成。
第四象限:包含的是既不重要也不紧急的事情,做这种事情会浪费生命,因此完全不能去做。
我们做事的选择与要求是:优先解决第一象限、努力投资第二象限、适当选择第三象限、坚决放弃第四象限。
番茄时间管理法:指的是可以按照你事先规划好的日程,给自己设定一个番茄时间(一般不宜超过60分钟),在这个番茄时间段内,你只能干事先规定好的事情,不能分心或是干与这件事无关的是事情,所以说专注、专心和强大的自制力是利用好番茄工作法的关键。