冥想到底能不能改善儿童的执行功能呢？Flook等用实验的方法对这一问题进行了验证(Flook, Smalley, 2010)。Flook等选取7-9岁的儿童为研究对象，检测持续8周（每周2次，每次30分钟）的冥想练习前、后儿童执行功能的变化。冥想训练包括3部分：静坐冥想，促进意识感觉、控制注意和感知他人或环境的活动以及全身扫描。随着时间的推移，冥想的程度会逐渐增加，第一部分和第三部分的练习时间会延长。结果清晰地发现，执行功能起初较落后的儿童在经过持续8周的冥想练习后，他们执行功能的改善更加显著，而接受一般练习儿童（安静地阅读）的执行功能没有显著改善。同时，家长和老师也报告了这些儿童在生活和学习上的改变，这表明儿童通过训练获得的技能已经迁移到了他们的日常生活中。
Flook等的研究结果对儿童的发展具有一定的启示意义。这说明冥想可能在一定程度上能促进儿童执行功能发展。
