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暑假健身减肥大计——张国凤2023年暑假生活专帖
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暑假健身减肥大计——张国凤2023年暑假生活专帖
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2023-07-11 07:49
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只看楼主
从6月11日开始,控制饮食加适度运动。6月11日
WechatIMG1.jpeg
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2023/7/11 7:49:36
6月12日
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6月13日
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6月14日
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6月15日
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6月16日
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6月17日
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6月18日
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由于期末考试,暂停减脂,并且保持。
6月30日
630.jpeg
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7月2日
72.jpeg
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由于出去玩了,暂停减脂,并保持。
7月10日
710.jpeg
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7月11日
711.jpeg
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还在继续。。。。。。
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张超峰
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2023-07-11 08:20
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这样减下去不得了了,瘦成闪电
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只看该用户
每天的运动量多少
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心中有目标,行动有力量!——做成一件事都需要坚持不懈的努力!
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效果那么明显
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效果明显。心中有沟壑,行动有方法
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减肥确实是大计,坚持下来不容易,加油
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高珠怡
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