可以通过以下几种方式证明地球是自西向东转：
一、天体的视运动
1. 日月星辰的东升西落：由于地球自西向东自转，我们会看到太阳、月亮以及星星等天体每天从东方升起，西方落下。你可以在不同的时间观察天空，会明显发现天体在天空中的位置随时间自东向西移动，这是地球自转的有力证据。
2. 傅科摆：傅科摆是一种可以证明地球自转的装置。在一个足够高的悬挂点下，让摆锤自由摆动，由于地球自转的影响，摆锤的摆动平面会逐渐发生旋转，且旋转方向为自西向东。这是因为摆锤在惯性作用下保持其运动方向不变，而地球在其下方自西向东转动，从而使摆平面相对地球表面发生转动。
二、气象现象
1. 大气环流：地球的自转对大气环流产生了重要影响。在低纬度地区，空气受热上升后向高纬度流动，由于科里奥利力（地转偏向力）的作用，气流在北半球向右偏转，在南半球向左偏转，从而形成了自西向东的信风带、西风带等大气环流系统。你可以通过观察气象图或者学习气象知识，了解大气环流的方向与地球自转的关系。
2. 台风和飓风的旋转方向：在北半球，台风和飓风呈逆时针旋转；在南半球，它们呈顺时针旋转。这是由于地球自转产生的科里奥利力使得气流在旋转的地球上发生偏转。这种旋转方向也间接证明了地球的自转方向是自西向东。
三、地球的形状
1. 地球的扁球体形状：地球并不是一个完美的球体，而是一个两极稍扁、赤道略鼓的扁球体。这是因为地球自转时，赤道地区的线速度最大，离心力也最大，使得物质向赤道方向聚集，从而导致地球呈现出这种形状。如果地球不自转，或者自转方向不是自西向东，那么地球的形状可能会有所不同。
综上所述，通过观察天体的视运动、气象现象以及地球的形状等方面，可以证明地球是自西向东自转。
