“科学”流言榜发布 [复制链接]

　　2.流言标题：睡眠中突然抽搐一下，可能有猝死风险

　　流言内容：您是否有过这样的感受：迷迷糊糊快要睡着的时候，忽然全身剧烈抽搐一下，感觉像是从很高的悬崖上不受控制地往下坠，接着整个人就惊醒了。网上对此解释不一，其中不乏诸如“灵魂出去玩了，抽搐的一下就是灵魂回来了”“大脑发现你陷入深度睡眠太久，以一种‘自救’的方式将你从猝死边缘拉回来”“身体出了大问题，要猝死了”之类令人后怕不已的说法。

　　真相解读：这并不是“猝死”的信号。这种现象叫作“睡眠惊跳”，亦称“入睡抽动”或“睡眠肌阵挛”。睡眠惊跳不会让生命受到威胁，但会干扰我们的睡眠，影响睡眠质量。出现“睡眠惊跳”可以从以下几个方面提升睡眠质量：①学会放松，缓解压力；②适当锻炼，睡前远离电子产品；③多喝温水，少喝咖啡、浓茶等刺激性饮料；④补钙；⑤睡前泡脚、按摩。总之，在生活中出现“睡觉时抽搐一下”是正常的生理现象，不必太过担心。

　　上榜理由：在普通人中这种生理现象比较常见，所以很多人会感同身受，加上流言内容又与生命安全有关，更容易引发人们的关注和转发。反驳这则流言有利于纠正人们习以为常的错误观念，消除担忧，有助公众培养健康的睡眠习惯。

　　3.流言标题：长期喝牛奶会导致乳腺癌

　　流言内容：近日，在《国际流行病学杂志》上发表了一项最新研究的报道“喝牛奶可能会导致乳腺癌”。该研究调查了50 000多名美国女性，随访了7.9年，出现了1057例乳腺癌病例。因此网络上便有了“不能喝牛奶，会得乳腺癌”的说法。那真相果真就如研究结果所说的那样吗？

　　真相解读：该研究并不能说明“喝牛奶会导致乳腺癌”。第一，研究中的受访者是平均年龄为57岁的北美中老年女性群体，不能代表亚洲中青年女性的情况。第二，这是一则“相关性”研究，而非“因果性”研究，就像天热吃冰淇淋的人多，中暑的人也多，但并不能表明吃冰淇淋会导致中暑。根据世界癌症研究基金会（WCRF）关于乳腺癌的报告，喝牛奶与癌症的关系尚无一致结论，而且在亚洲人群中的部分研究表明，乳制品摄入与乳腺癌风险降低相关。《中国居民膳食指南》修订专家组梳理了目前为止的多项相关研究证据，认为奶类摄入与乳腺癌发病风险无关。目前公认饮酒、红肉过多、全谷杂粮较少、运动不足、肥胖、精神压力等因素与乳腺癌风险相关。因此，每天喝牛奶补钙，不会增加乳腺癌风险，健康生活方式才是最重要的防病要点。

　　上榜理由：多数普通人都会日常喝牛奶，特别是青少年和儿童，喝牛奶也被认为是增强体质的重要途径。这则流言通过对研究论文的片面解读，颠覆了公众的日常认知，带来了认知混乱和心理焦虑，因此需要有更加科学、权威、全面的解读以正视听。

　　4.流言标题：根据房间温度随时开关空调，可以节省电量

　　流言内容：先把空调打开，等房间里凉快后关掉，待热了再开，如此循环往复，可以大大缩短空调制冷的工作时间，节省电量。

　　真相解读：频繁开关空调反而更费电。最简单的空调也是由压缩机、换向阀、冷凝器、节流阀、蒸发器组成的。在空调制冷过程中，压缩机的作用最关键，它是耗能大户。压缩机启动时，转子部件转速从0开始增加，直至指定速度。在这一过程中，除了压缩流体作功耗能、摩擦耗能及随机振动耗能外，还有启动耗能，也就是让转子加速的耗能。转子越大，此部分耗能越多。空调反复启动次数过多，总能耗会比空调一直开着的能耗要高，且空调工作时间越长，这种对比越明显。缩小室内温度与室外温度的差距，尽量减少室内与室外的热交换是最有效的省电方法。此外，空调不用时彻底断电、合理利用睡眠模式及使用变频空调，也可以省电。

　　上榜理由：夏季空调的使用将达到高峰，每到夏季这样的流言就会广泛传播，各种看似有道理实则不科学的说法，让人难以辨别真伪。反驳此流言有利于大家科学合理使用电器，真正做到节约用电。

　　5.流言标题：鱼腥草含有马兜铃酸，吃了会损伤肾脏，甚至致癌

　　流言内容：鱼腥草又叫折耳根，是一种分布很广泛的野菜。不过由于其味道特殊，人们对它的评价呈现出明显的两极分化：爱它的人对它欲罢不能，嫌弃它的人又恨不得退避三舍。如果光是味道上的喜好就算了，要命的是，还流传着很吓人的说法：鱼腥草含有马兜铃酸，吃了会损伤肾脏，甚至致癌！

　　真相解读：食用鱼腥草与肾病、泌尿系统疾病及恶性肿瘤之间没有相关性。马兜铃酸肾病是由于摄入过多的马兜铃酸，损伤了肾小管上皮细胞，最终导致细胞坏死，引起器质性病变；马兜铃酸能诱导肿瘤生成，具有致癌作用。但鱼腥草并不属于马兜铃科植物，而是三白草科植物，所含的也不是马兜铃酸，而是马兜铃内酰胺AⅡ，且含量低。目前尚未见马兜铃内酰胺AⅡ会导致肾脏疾病的报道，也没有足够的证据证明这种物质会损害肾脏。

　　上榜理由：鱼腥草味道独特，吃过的人可能都会印象深刻，所以流言影响广泛。这则流言把鱼腥草所含的“马兜铃内酰胺AⅡ”与“马兜铃酸”混为一谈，这在谣言中是最为常见的方式，因此反驳流言有助于大家分辨真伪，更有利于大家理解此类谣言产生的原因。

　　6.流言标题：接种新冠疫苗后，不可以使用麻醉剂

　　流言内容：近日，网传“接种冠状病毒疫苗的人禁止使用任何类型的麻醉剂，即使是局部麻醉或口腔麻醉剂，因为这会对接种疫苗的人构成极大的生命危害，存在高度风险，有马上致死的可能。因此，接种疫苗的人在接种疫苗后必须等候4周……一网友打疫苗后因牙医治疗时采取局部麻醉而致死……”消息一经发布，立即在社交媒体上广泛流传。

　　真相解读：这是一则不实消息。这则消息最早来自海外，目前流传的版本为网友翻译搬运的版本。多家权威机构和专家都已就此消息进行了辟谣。美国麻醉医师学会于今年3月14日发表的一篇文章（COVID-19 Has Changed Surgery Forever）中明确表示，没有足够证据表明，新冠病毒或新冠疫苗会影响麻醉。但是，由于手术会给身体及免疫系统带来临时的压力，因此建议患者完全从新冠肺炎疾病中康复，或打完所有疫苗获得完全免疫后，再进行麻醉手术。

　　上榜理由：针对新冠疫苗的谣言，可能会削弱人们接种疫苗的意愿，而且对于手术麻醉等专业知识，普通公众无从获悉真假，因此反驳此流言不仅具有现实紧迫性，还可以普及科学知识。

      1.流言标题：郑州暴雨海洋馆爆炸，鳄鱼跑出来吃人了

      流言内容：近日，郑州遭遇暴雨，有传言说“郑州海洋馆爆炸，鳄鱼跑出来吃人了”，流传的视频中一条鳄鱼正在攻击一名女性。

      真相解读：视频及图片中发生的鳄鱼咬人事件均发生在国外，与近期郑州暴雨毫无关系。视频中涉及事件，实际发生于今年6月21日，是墨西哥塔毛利帕斯州坦皮科的一名女子在河边洗衣服时被鳄鱼袭击后身亡。关于“郑州海洋馆鳄鱼跑出来”的说法，除了上述视频外，还有一张图片也流传颇广，图片中显示一条鳄鱼随着洪水进入了一个院子。实际上，这张图片早在至少一个月以前就已经在国外社交网站上传播了，与近期郑州暴雨毫无关系。

     2.流言标题：不添加食品添加剂的食物更安全

      流言内容：不添加食品添加剂的食物更安全。

      真相解读：食品添加剂是为了改善食品色、香、味的品质，以及根据防腐、保鲜和加工工艺的需要而加入食品中的人工合成或天然物质。事实上，是否加入食品添加剂是由食品性质和生产工艺决定的。对于蛋白质含量比较高的食品，必须添加一定量的防腐剂以确保食品质量安全，否则很容易腐败变质。这是一个复杂的问题，在A食品中无毒的添加剂，在B食品中可能就严禁添加。因此，不能单纯以是否有食品添加剂来判定食品的安全性，规范使用食品添加剂，品种合规，用量适度，可以保障食品安全。而不添加食品添加剂的食品，保质期短，极易腐败变质。

      来源：头条辟谣

      上榜理由：长期以来有一种错误认知，即食品添加剂都与“不安全”划等号，公众对其相关信息的关注度也较高。尤其近年来，很多食品打着“不添加任何添加剂”的旗号，以此作为卖点宣传。此类内容泛滥将会对食品行业、产业发展及人民身体健康产生严重影响。此条上榜可帮助公众厘清食品添加剂与食品安全的关系，科学认识现代食品工业，促进食品行业发展。

     3.流言标题：家附近有变电站很危险，需要搬家

      流言内容：发电站发出来的电，是如何源源不断地输送到我们的住所和办公室呢？在这个过程中有一个不可替代的环节，就是变电站。很多人会说：他家附近有一个变电站，想到变电站会产生辐射和噪音，对健康有害，心里总觉得不舒服，正打算搬家呢！这个担忧，真的有必要吗？

      真相解读：家附近有变电站无须恐慌。首先，变电站需要根据用户用电量及电力部门的规划建设来选址，变电站有一定的覆盖区域即供电半径，超过供电半径，就无法保证电能的有效供应。因此，城市内变电站的建设无法随意远离用户，建在居民区附近也属正常现象。其次，变电站虽然会产生电磁辐射和噪音，但是我国变电站的电能频率为50赫兹，在电磁辐射领域属于极低频率，辐射范围非常小，因此，即便是长期在变电站内值班的工作人员，只要在国家规定的安全距离之外，变电站带来的电磁辐射还不及人们随身携带的手机，所以并不会影响健康。就噪音而言，国家规定所有市区变电站在安全距离之外的噪音，白天不得超过55分贝（与人正常说话声音相当），夜间不得超过45分贝（低声说话水平），因此不会影响人们的日常生活。

      来源：科学辟谣

      上榜理由：随着科技高速发展，引导公众正确理解、认知、处理人与科技的关系，加强核能、变电站安全性解读和科普工作，有助于公众理解国家科技重大专项的必要性，提高人民生活水平。

    4.流言标题：蚊子包越大，蚊子的毒性越强

      流言内容：又到了一年一度的“蚊子吸血”黄金季，大家以一种“无奈到极致便是幽默”的态度再次启动了全民被蚊子叮咬的调侃状态。最近，湖北武汉的一对父子就因为被蚊子叮咬出对称款的“亲子包”而登上热搜。不少网友说，蚊子包越大，就代表蚊子的毒性越强。

      真相解读：蚊子包的大小因人而异，与蚊子毒性无关。蚊子吸血时会将刺吸式口器刺入人体皮肤。它们的唾液中含有能够抑制血管收缩、血液凝结和血小板聚集的多种化学物质，这些注入人体内的蚊子“口水”会引起人体的局部过敏反应，使免疫细胞聚集，造成瘙痒和局部炎症反应。因为每个人的免疫系统反应强弱不同，所以对蚊子叮咬的反应也不尽相同。有的人几乎没有反应，但大多数人被蚊子叮咬后，皮肤会出现红斑、丘疹、风团并伴有瘙痒，一些过敏体质的人被蚊子叮咬后，叮咬部位周围的皮肤会释放大量的细胞因子，引起超乎常人的反应，如水疱、斑块、瘀斑、肿痛等，并且持续很长时间才能消退。此外，当蚊子叮咬人体某些特殊部位（如眼睑、口唇、耳垂、外阴）时，由于这些部位富含疏松结缔组织，更容易发生显著肿胀，称为血管性水肿。

      来源：科学辟谣

      上榜理由：时值夏季，蚊蝇肆虐，关于“蚊子叮咬”的流行说法众多，真假难辨。这条流言恰好与人的感官认知形成顺向解释，更容易加深公众误解。通过“具体问题具体分析”的回应解读，引导公众认知科学不是“想当然”，需要实证与理论支撑，同时有助于公众正确应对蚊虫叮咬问题。

      5.流言标题：天空出现“怪异云朵”是灾害的预警

      流言内容：有句古话叫“天有不测风云”，常用来比喻要有不好的事情发生。前段时间，天津市城区上空出现了一种看起来“不太面善”的怪异云朵。有如滚滚浓烟般的铅灰色厚重云团在天空中迅速翻腾，很多市民表示从来没见过这样的云，很担心这是什么灾害性天气的预兆。

      真相解读：此次引发民众关注的云，名为糙面云，它与很多千姿百态的云一样，属于一种自然现象，就像彩虹、雾凇等在合适的气象条件下就可能出现，并没有“预示灾难”的作用。 在特殊的天气形势下（主要是冷空气锋面过境或强对流天气），云团快速翻腾滚动，同时存在的多个方向大气波动不规则叠加，导致云体极度扭曲，从而形成糙面云。由于糙面云底部有颗粒状的团块，极端粗糙，有强烈扭曲的波状结构，褶皱不规则，形态诡异，加之浓厚、灰暗等特征，呈现出来的样子很容易给人一种恐怖不适的感觉。由于冷空气锋面过境或强对流天气多伴有雷电、大雨、大风、冰雹等恶劣天气，云体的变化快速且剧烈。而糙面云经常出现在这种天气形势的末期，一般是在大雨后，往往代表恶劣天气即将结束，而非灾害性天气的预兆。

      来源：科学辟谣

      上榜理由：近年来，“地震云”“怪异云朵”等不实传言通过移动互联网平台迅速传播、发酵，加之中国早有谚语“天有不测风云”，容易引发社会恐慌。通过不断重复的宣介，让公众树立正确的气象观和科学观。

    6.流言标题：2021新血糖标准更正，正常值改为4.4～7.0毫摩/升

      流言内容：2021年“新血糖标准”已更正，新的血糖标准已不再是3.9～6.1毫摩/升了，而是4.4～7.0毫摩/升了。

      真相解读：如果流传说法中的“新血糖标准”指的是“糖尿病血糖诊断标准”，那么这个“新标准”根本不存在。自1999年起，世界卫生组织（WHO）正式认定糖尿病的诊断标准为空腹血糖≥7.0毫摩/升或餐后2小时血糖≥11.1毫摩/升。此标准已在国际范围内达成共识多年，未曾改变。这里的“2021年已更正”，其实指的是2021年中华医学会糖尿病学分会发布的最新版《中国2型糖尿病防治指南（2020年版）》。“4.4～7.0毫摩/升”指这一指南中的“血糖控制目标”，对于大多数2型糖尿病患者，该指南建议将空腹血糖控制在4.4～7.0毫摩/升的目标范围内；对于非空腹血糖，建议不超过10毫摩/升。重点来了，这里所说的“血糖控制目标”并不等同于前面提到的WHO发布的“血糖诊断标准”。另外，4.4～7.0毫摩/升这一数据与旧版《中国2型糖尿病防治指南（2017年版）》中的完全一致，并没有更正。至于“3.9～6.1毫摩/升”，其实指的是新版指南中的空腹血糖正常参考范围为3.9～6.1毫摩/升，空腹血糖参考范围与血糖诊断标准是完全不同的概念，所以大家千万不要被带偏了。

      来源：腾讯较真

      上榜理由：涉及健康指标和疾病的谣言有极大的危害性，极易形成认知混乱，进而影响人们的日常健康管理和疾病治疗。科学解读此类信息存在一定的复杂性，容易造成以讹传讹。该内容上榜是由于糖尿病患者数量多、患者家属规模庞大，对这些人而言涉及该病的信息都是敏感信息。对于此类信息，及时、清晰地做好真相解读，是传播健康科普知识的重要工作，也是恢复公众科学认识的关键信息。

　1.流言标题：隔夜西瓜细菌多，吃了可能食物中毒

　　流言内容：夏天大家喜欢吃西瓜，但有传言说，西瓜放一夜，就会滋生很多细菌，吃了可能导致腹泻等健康问题，甚至食物中毒。

　　真相解读：隔夜西瓜是否影响健康，取决于西瓜上滋生的细菌是否有致病性。导致食物中毒主要是由于食用了被致病菌或其分泌毒素污染的食物。生活中会引起食物中毒的细菌主要有十几种，包括沙门菌属、葡萄球菌、大肠埃希菌、副溶血性弧菌等，而这些细菌在西瓜里很难独立存活。所以，使用干净的刀具和案板切西瓜，之后再包上保鲜膜放进冰箱，就不容易被致病菌污染了。但如果用切过肉类等生食的刀切西瓜，则有可能使西瓜被刀上携带的致病菌污染，过夜后，就不宜再吃。

　　来源：科学辟谣

　　上榜理由：几乎每一个家庭都曾把切开的西瓜隔夜放置过，谣言所描述的情况非常常见，看似不起眼，但却容易令人心生恐惧，不知所措，而且关于此说法，一直存在谣言和辟谣内容，所以到底哪些是真哪些是假，需要有一个明确的科学解读版本。

　2.流言标题：看到人打架，动物会跟着学

　　流言内容：勾拳、飞踹、手撕、薅头发……北京野生动物园的动物们在2021年8月7日下午，“有幸”目睹了一起人类之间的争斗，前来游玩的两家游客因为一些口角发生争执，矛盾没有得到及时解决而不断升级，最终双方大打出手。相关视频随即被围观群众发到网上。随后，动物园官方为此发表的声明还上了热搜。该声明称，发生争斗的附近有动物们看到人类打架，之后纷纷效仿，闹得饲养员出动，对动物们进行批评教育，才最终平息了这次“动物效仿人类打架”的事件。

　　真相解读：动物打架是本能，并非向人类学习所得。动物园里的动物如果产生冲突，通常是由于等级、发情或食物分配等问题。不同动物的打架方式不一样，如果激烈程度在正常范围内，饲养员往往不会干预。

　　来源：科学辟谣

　　上榜理由：这则流言源于动物园官方通报中的几句话，但官方通报的本意是希望通过有趣的表述引起人们的关注，进而引导人们文明游玩，但不少人却信以为真，对此进行辟谣有助于维护科学的严肃性，也让人们更加理解动物园的良苦用心。

　3.流言标题：雷雨天使用手机会引来雷击

　　流言内容：夏季雷雨高发，很多人都相信如果打雷时手里拿着手机，会把雷电引到自己的身上。

　　真相解读：无论是手机本身，还是用手机打电话，都不会影响雷电的走向，即不会增加使用者被雷击的概率。在特定天气条件下，云层内的各种微粒因碰撞摩擦积累电荷达到足够数量，云层之间或云层与大地之间的电压会达到阈值，使得空气被击穿，引起放电，这就是打雷。这种放电会优先通过距离近且电阻小的路径。而手机体积很小，对人的高度及电阻的变化影响微乎其微；打电话时的信号是通过交变的电磁场传递的，并不能形成一个“放电通道”，因此在雷电天气下也可以放心使用手机。

　　来源：科学辟谣

　　上榜理由：这则流言本身具有很大的迷惑性。夏季雷雨多发，打雷时不要站在树下避雨已是常识，但能否使用手机，则是新时代的新知识，普通民众会想当然地以为，手机信号是从空中来的，雷电也是从空中来的，所以两者会有一定关联，所以会衍化出“雷雨天气使用手机会引来雷击”的错误想法。

　　4.流言标题：洪涝灾害后，自来水一定会受到污染

　　流言内容：很多人认为，暴雨过后，取水的水源将会被洪水冲来的垃圾污染，因此城市的自来水一定会被污染。

　　真相解读：洪涝灾害后，自来水确实有可能受到污染，这取决于灾情的轻重，但通过自来水厂的调整，大部分受污染的自来水仍可净化达标。洪涝灾害会导致水源水中杂质、垃圾、泥沙等污染增加，自来水厂通过调整生产工艺，可使绝大部分受污染水得到净化达标，而伴随洪涝灾害的结束，水源水的质量亦会逐步恢复正常。此外，输送原料水或自来水的地下管道有时会因暴雨、洪涝灾害所致的塌方、沉降导致管道破漏而混入污水，这些污水中常带有致病微生物，可能会影响用水者的健康。对此，自来水公司都会有防汛应急预案，一旦发现管道破漏，会立刻停水抢修。公众在洪涝灾害后应密切关注政府及自来水公司发布的相关消息；使用自来水时也需注意水的性状是否发生改变；如需饮用，应将自来水煮沸后再饮用。

　　来源：科学辟谣

　　上榜理由：这则流言与当前国内不少地方发生的暴雨和洪涝灾害有关，表面上看起来似乎很有道理，但其实是由于普通民众不懂得自来水的处理工艺和流程，将可能出现的风险当成必然发生所致。这样的流言容易引起民众无故囤水等社会恐慌状况。

　5.流言标题：新冠“毒王”拉姆达已诞生，疫苗没用了

　　流言内容：新冠突变株拉姆达是“超越德尔塔的新毒王”，疫苗没用了。

　　真相解读：拉姆达传播能力比原始毒株强，但并不会导致疫苗失效。拉姆达在几个月的时间内成为了秘鲁的主要病毒株，因此科学家认为拉姆达是一种传播能力更强的病毒株。不过在评估其潜在影响时，我们还要考虑目前各个主要突变株之间的竞争与此消彼长。据跟踪研究结果可知，拉姆达相较于其他突变株，特别是德尔塔，并未表现出更强的竞争力。对全球疫情而言，拉姆达的实际影响远不及德尔塔。从血清中和实验来看，最近的一些研究确实显示拉姆达存在一定的免疫逃逸，但在众多突变株中算不上突出。据现有研究报道，尚没有证据表明拉姆达会使疫苗失效。我们需要警惕不断出现的突变株，但不必理会有人拿各种突变株做恐吓营销。警惕突变，也要警惕“突变营销”。

　　来源：腾讯较真

　　上榜理由：这是伴随疫情发展产生的新流言，会影响民众接种疫苗的积极性及对疫苗信心，所以需要科学解读。

　　6.流言标题：口罩贴上“神器贴”就能防新冠，该口罩为医务人员专用

　　流言内容：近日，网传消息称：“在口罩里贴一个草药贴，就能防新冠”，“名贵中药组方配伍，医务人员专用”。

　　真相解读：经核实，该消息为谣言，目前尚未发现有药物或植物成分能够有效杀灭新冠病毒。口罩防护是通过物理方式阻断，以及熔喷布的静电吸附作用来达到预防新冠病毒感染的目的。如果再加贴其他物质，势必会更增加呼吸的阻力。不仅会因呼吸不畅引起缺氧，还会因吸气费力使口罩气密性降低而造成漏气，反而增加了感染风险。因此，口罩内加贴“神器贴”非但无效，反而有害。

　　来源：头条辟谣

　　上榜理由：这是关于新冠疫情的新流言，与疫情有关的流言不断出现，必须随时关注随时辟谣。而且这些流言利用医护人员来背书，着实有损医护人员在民众心中的形象。

1．青少年注射新冠疫苗副作用很大

        流言内容：一些人认为，青少年与成人体质不同，注射疫苗可能引起更严重的反应。

        真相解读：目前，根据我国及阿联酋等国家的试验研究表明，3—17岁年龄组注射新冠疫苗后，产生抗体的情况与成人组类似，而且该年龄组在接种后，并不会发生更严重的副作用。经查证，目前我国大部分城市已陆续开展青少年接种，年龄一般限制在12—17岁。作为防疫的重要环节之一，青少年接种疫苗很有必要。

        来源：科学辟谣

       上榜理由：新冠肺炎疫情防控不能松懈，该流言将此前发布的“青少年暂缓接种疫苗”错误解读为青少年注射疫苗后会有副作用，这会致使青少年及家长产生误解，从而阻碍疫苗接种，实则不利于疫情防控，更将青少年暴露在危险之中。

2．儿童用药，按成人剂量减半即可

        流言内容：儿童与成人都是人，只是儿童的身体没有成人大而已，所以儿童用药可以按照成人药量减半。

        真相解读：儿童的身体代谢功能与成人有所不同，对药物的处置能力、用药禁忌等方面，均与成人有着明显的差异。因此，简单地将成人用药量减半用于儿童，不仅无法获得良好的治疗效果，而且还会带来一定的用药风险。一方面并不是所有的药物都需要减量服用，对于一些体重较大的儿童，其正常用药量与成人用药量是一致的，如果此时仍然减半用药，反而无法达到药效，延误治疗。另一方面，对于药物本身就是儿童不宜使用的药物，如抗菌药物中喹诺酮类药物（各种沙星），即使将此类药物减半服用，仍可能对少年儿童的软骨发育造成不良影响。因此，如果孩子生病，一定要依据儿科医生的指导服药。

        来源：头条辟谣

        上榜理由：科学用药事关生命安全，容不得半点马虎。用药量“儿童减半”看似简明直观、便于操作，但却违背了科学用药的原则，用药剂量不当还可能造成严重后果，所以用药一定要“遵医嘱”而非“想当然”。

3．有机蔬菜比普通蔬菜营养价值更高

        流言内容：有机蔬菜更贵，是因为种植方式精细，营养价值更高。

        真相解读：有机蔬菜是指来自有机农业生产体系，根据国际有机农业的生产技术标准生产出来的，经独立的有机食品认证机构认证允许使用“有机食品”标志的蔬菜。有机蔬菜的核心是保障安全，但安全和营养是两个完全不同的概念，不应混为一谈。客观来讲，有机蔬菜与普通蔬菜相比，在安全性上有绝对的优势，但并不能据此认为有机蔬菜的营养也比普通蔬菜丰富。另据我国实验研究发现，同品种有机蔬菜与普通蔬菜两者营养成分含量各有高低。    

        来源：头条辟谣

       上榜理由：有机蔬菜比普通蔬菜价格高，这是事实，但要强调的是，这个“高价格”是高在安全性上，其营养价值与普通蔬菜相比并无特殊优势。营养价值与安全性是两个不同的维度，如果是为了更高的营养价值而选择有机蔬菜，反而是缘木求鱼。

4．只要充分加热，做熟的死螃蟹可食用

        流言内容：如果螃蟹死了没多久，细菌还没来得及繁殖，可以充分加热食用。

        真相解读：螃蟹死后，其体内的细菌会迅速繁殖分解蟹肉，组胺含量会急剧增加，此时食用很可能导致食物中毒。组胺是一种有毒生物胺，存在于腐败变质的水产品肉质中，食用8～40mg即可令人轻微中毒，摄入超过100mg就会导致严重中毒。有实验研究显示，大闸蟹死后在室温下放置3小时，其体内的组胺含量可从3mg/100g增长至6mg/100g，且随着时间推移组胺含量还会继续增加，即便高温加热后也无法去除，这是食用死亡河蟹导致中毒的主要原因。在实际生活中，人们往往无法准确判断螃蟹的死亡时间，因此死蟹还是不吃为好。

        来源：科学辟谣

        上榜理由：“秋风起蟹黄肥”，又到一年食蟹季，“蹲”死蟹是很多食客的“省钱之道”，食品安全意识淡漠或知识匮乏可能引起“中毒事件”，引发严重后果。