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推荐一本小书《微习惯》 [复制链接]

喻伯军
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t T
发表于 2024-03-31 19:01 |只看楼主
偶尔在看报纸的时候，有人介绍了一本书《微习惯》，就买来试着读读，真的很有启发。微习惯是一种非常微小的积极行为，小到不可能失败；
正是因为这个特性，不会给自己造成负担；
它因此成为极具优势的好习惯养成策略。
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t T
发表于 2024-03-31 19:06 |只看该用户

收藏，对于我们这种DDL的人最有效
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叶淇芳
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t T
发表于 2024-03-31 19:11 |只看该用户

习惯，真的是伴随着人的一生！
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戚喜乐
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t T
发表于 2024-03-31 20:34 |只看该用户

自我管理，真的有很有帮助，收藏学习
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胡璐佳
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5#
t T
发表于 2024-03-31 20:47 |只看该用户

入手一本，去看看，谢谢喻老师推荐
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博文王梦婧
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6#
t T
发表于 2024-03-31 20:55 |只看该用户

感谢喻老师分享，想到一个马拉松冠军的故事，他之所以能取的冠军，是把马拉松的长长的路程分成微小一段一段，每一次朝着小目标前进，最终到达终点。
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曹文佳
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7#
t T
发表于 2024-03-31 22:18 |只看该用户

感谢喻老师的分享，需要。
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泗小邹老师
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泗小邹老师

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t T
发表于 2024-03-31 22:28 |只看该用户

准备也入手一本
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好学小呢
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9#
t T
发表于 2024-03-31 23:17 |只看该用户

好书，马上入手了
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白云的家
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t T
发表于 2024-04-01 07:52 |只看该用户

好书    ，感谢分享，入手。
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东塍中心校冯灵益
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t T
发表于 2024-04-01 08:06 |只看该用户

回复 1楼喻伯军的帖子

每天做一点点，一月一年积累下来，我想会有很大的收获。就如我每天在论坛里浏览，经常会看到好的教学策略或教学设计等等。
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临海市头门港林杰
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12#
t T
发表于 2024-04-01 08:15 |只看该用户

没有高期待，就没有由于拖延完成不了的挫败感，养成自信心。
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翁昌舟
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t T
发表于 2024-04-01 08:17 |只看该用户

谢谢喻老师。自我管理，有机成长。
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木子立方
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李丽芳

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t T
发表于 2024-04-01 09:09 |只看该用户

感谢分享，入手一本
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李春明
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t T
发表于 2024-04-01 09:15 |只看该用户

感谢喻老师的分享，
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姜小圩
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t T
发表于 2024-04-01 09:23 |只看该用户

微信读书里刚好有这本书
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黄雯雯
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t T
发表于 2024-04-01 09:32 |只看该用户

好的，马上入手
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影随心动
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t T
发表于 2024-04-01 09:32 |只看该用户

保存了，但愿不只保存在桌面上，而是真正做起来
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西湖吴晓
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t T
发表于 2024-04-01 13:44 |只看该用户

行虽微而旨趣远 出虽浅而寓意深~坚持线上学习的各位老师，其实也是在践行这本书的理念~向喻老师和各位坚持线上学习的老师们学习
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王京wj
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王京

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t T
发表于 2024-04-03 14:04 |只看该用户

感谢喻老师推荐，我京东网也下单买一本，拜读一下
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石头妈妈
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t T
发表于 2024-05-26 23:05 |只看该用户

好书值得拥有
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澄潭月影
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  • 地衣
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t T
发表于 2024-06-16 19:22 |只看该用户

感谢喻老师的分享，马上去看
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聂慧英
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t T
发表于 2024-07-03 07:58 |只看该用户

微习惯是一种非常微小的积极行为，小到不可能失败;
正是因为这个特性,不会给自己造成负担;
它因此成为极具优势的好习惯养成策略。   这个挺吸引人的。感谢分享
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皮卡裘二
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t T
发表于 2024-08-02 14:27 |只看该用户

感谢喻老师的分享，多看书常学习。
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陈芳芳
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t T
发表于 2024-08-20 14:32 |只看该用户

讲到这个，我规定自己暑假每天在睡前做一做平板支撑，锻炼不常运动的腹部，我也定了微小的目标，先撑10秒，慢慢到1分钟；然后，好不容易建立好的习惯，突然有个出差什么的活动，就被打破了。然后又变成两天打鱼三天筛网的事了，不晓得书中是否有妙招。
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星空中的科学
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  • 裸子植物
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26#
t T
发表于 2025-03-08 12:27 |只看该用户

坚持下去还是难的
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