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上虞区2023学年共同体陈惠新专帖(六年级) [复制链接]

301#

【教育】
完善立德树人机制,推进大中小学思政课一体化改革创新,健全德智体美劳全面培养体系,提升教师教书育人能力,健全师德师风建设长效机制,深化教育评价改革。
优化高等教育布局,加快建设中国特色、世界一流的大学和优势学科。
分类推进高校改革,建立科技发展、国家战略需求牵引的学科设置调整机制和人才培养模式,超常布局急需学科专业。
加快构建职普融通、产教融合的职业教育体系。
引导规范民办教育发展。
推进高水平教育开放,鼓励国外高水平理工类大学来华合作办学。
优化区域教育资源配置,建立同人口变化相协调的基本公共教育服务供给机制。
完善义务教育优质均衡推进机制,探索逐步扩大免费教育范围。
最后编辑上虞博文 最后编辑于 2024-07-21 22:12:14
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302#

【就业】
健全高质量充分就业促进机制,完善就业公共服务体系,着力解决结构性就业矛盾。
完善高校毕业生、农民工、退役军人等重点群体就业支持体系,健全终身职业技能培训制度。
统筹城乡就业政策体系,同步推进户籍、用人、档案等服务改革,优化创业促进就业政策环境,支持和规范发展新就业形态。
完善促进机会公平制度机制,畅通社会流动渠道。
完善劳动关系协商协调机制,加强劳动者权益保障。
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303#

【人口】
以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群、全生命周期的人口服务体系,促进人口高质量发展。
完善生育支持政策体系和激励机制,推动建设生育友好型社会。
有效降低生育、养育、教育成本,完善生育休假制度,建立生育补贴制度,提高基本生育和儿童医疗公共服务水平,加大个人所得税抵扣力度。
加强普惠育幼服务体系建设,支持用人单位办托、社区嵌入式托育、家庭托育点等多种模式发展。
把握人口流动客观规律,推动相关公共服务随人走,促进城乡、区域人口合理集聚、有序流动。
发展银发经济,创造适合老年人的多样化、个性化就业岗位。
按照自愿、弹性原则,稳妥有序推进渐进式延迟法定退休年龄改革。
优化基本养老服务供给,培育社区养老服务机构,健全公办养老机构运营机制,鼓励和引导企业等社会力量积极参与,推进互助性养老服务,促进医养结合。
加快补齐农村养老服务短板。
改善对孤寡、残障失能等特殊困难老年人的服务,加快建立长期护理保险制度。
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304#

【社保】
完善基本养老保险全国统筹制度,健全全国统一的社保公共服务平台。
健全社保基金保值增值和安全监管体系。
健全基本养老、基本医疗保险筹资和待遇合理调整机制,逐步提高城乡居民基本养老保险基础养老金。
健全灵活就业人员、农民工、新就业形态人员社保制度,扩大失业、工伤、生育保险覆盖面,全面取消在就业地参保户籍限制,完善社保关系转移接续政策。
加快发展多层次多支柱养老保险体系,扩大年金制度覆盖范围,推行个人养老金制度。
推进基本医疗保险省级统筹,深化医保支付方式改革,完善大病保险和医疗救助制度,加强医保基金监管。
健全保障妇女儿童合法权益制度。
完善残疾人社会保障制度和关爱服务体系。
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305#

“一座花园,一条路,一丛花

一所房屋,一个车夫,都有诗意

尤其可爱的是晚阳淡淡的时候

礼拜堂里送出一声钟音

绿荫下走过几个张着花纸伞的女郎

……”

叶圣陶先生在百年前曾生动描写过福州这里

百年后的今天

这里的历史建筑风韵犹存

新街区处处洋溢着现代与时尚的气息

这里就是——福州烟台山
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306#

家庭版茶叶蛋的制作方法
把鸡蛋锅里先煮熟,然后捞出过凉水把蛋敲碎。准备香叶、桂皮、八角、花椒、麻椒、干辣椒、冰糖、红茶。再把鸡蛋放入锅里煮,水没过鸡蛋,倒入刚刚那些材料,锅里加入生抽、老抽、盐。锅里煮20分钟即可,放冰箱冷藏一晚更入味!
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307#

进入三伏天,高温多雨,每年的这个季节就适合吃一些清热解暑的食物,尤其是一些燥热体质,容易上火体质的人,三伏天清热解毒非常重要,三伏天上火脸上容易长痘痘,湿气重的人,不妨多吃一样食物,那就是:雷公根。每年的的夏季,高温多雨,非常适合积雪草的生长,这个季节的积雪草鲜嫩别错过。

雷公根含有丰富的膳食纤维、维生素、含有黄酮类、三萜皂苷等成分,三伏天吃它可以清热解暑,维生素a等营养元素,可以养肝护眼,清热解毒、祛湿、养肝明目,三伏天别错过了哦。
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308#

初伏清内热,养生要先清后补,三伏天可以食用苦瓜、丝瓜、冬瓜、黄瓜等食物降火。
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309#

深入课堂教学,突破自我,掌控好每一堂科学课 一起加油
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310#

回复 309楼猫砂的帖子

在暑期也不放松,时刻关注论坛动态,
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311#

一些你不知道的,冷知识:
1.食盐,不会过期变质。
2. 金针菇,吃进去什么样,出来还是怎么样,基本不被消化。
3. 两只手背贴在一起,用力搓几搓,会闻到一股鸡屎味。
4. 切蛋糕时刀蘸开水,奶油切出来是光滑的,不会挂在刀上。
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312#

《坚如磐石》这部作品,真乃文学之瑰宝,其原著的魅力更是超越了银幕的束缚,仿佛一股汹涌的洪流,冲击着读者的心灵!🌊 当电影中的震撼还未消退,我便怀揣着好奇与期待,翻开了这部382页、27万字的巨著。它不仅仅是一本书,更是一次灵魂的洗礼,一次情感的探索之旅。

我沉浸在这跌宕起伏的故事之中,每一个细节、每一个人物都仿佛跃然纸上,生动而立体。陈宇的笔触犹如一把锋利的剑,直刺人心,让人在阅读的过程中,不禁为之动容,为之惊叹。他巧妙地将夫妻、父子、情人之间的情感纠葛,兄弟、对手、仇人之间的恩怨情仇,交织成一幅幅错综复杂的画面,让人目不暇接,心潮澎湃。

每一个角色,无论是正义凛然的郑刚,还是叱咤风云的黎志田,亦或是外表温婉的何秀丽,他们都有着自己独特的故事和性格。他们或善良、或邪恶、或矛盾、或坚定,但都在陈宇的笔下被赋予了生命,成为了这部小说不可或缺的一部分。

而更让我震撼的是,即使是那些十恶不赦的反派,也有着自己的软肋,也有着自己的无奈和选择。他们或许在生死攸关的时刻,也会为了自己的孩子而犹豫、而挣扎。这让我深深地感到,人性的善与恶,并非简单的黑白分明,而是交织在一起,相互影响、相互转化。
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313#

回复 311楼上虞博文的帖子

这些冷知识太有意思了。
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314#

小小巴黎,轻松拿捏。中国健儿,自信满满。巴黎奥运会将于北京时间7月27日凌晨1:30举行开幕式,为中国健儿加油!
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莲子的功效:从古至今,人们都认为莲子属于一种强壮滋补的食物。明代李时珍说:“莲子禀清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也。”莲子是一种很好的补脾果。清代医家王士雄重视食疗运用,说把莲子“磨以和粉作糕,或同米煮为粥饭”,能够“健脾益肾,颇著奇勋”,所以莲子是一种特别好的健脾果,在夏天常吃,可以很好的起到健脾祛湿的功效。
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316#

鸡头米的功效:鸡头米别名芡实米、鸡头莲、刺莲等。是我国较常用中药,也是一种药食同源的食物,据《本草从新》记载:鸡头米能补脾固肾,助气涩精。治梦遗滑精,解暑热酒毒,疗带浊泄泻,小便不禁。所以经常失眠或者湿气重的人,可以多吃鸡头米。
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317#

平潭岛位于福建省福州市,是福建第一大岛,国内第五大岛,别称“岚”,也是祖国大陆距离台湾省最近的地方仅68海里。

景区风景以龙王头海滨浴场为界分为南线与北线,分布着龙王头、长江澳、坛南湾三大海滨沙滩,也有仙人井这样大自然的鬼斧神工等等。

上虞博文 发表于 2024/7/21 21:49:53
都说福建福州平潭的疗养线路很赞。
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318#

七月的平潭岛跟今年的高温天一样火热,在那里碰到了好多绍兴市内的老师。
上虞博文 发表于 2024/7/21 22:02:19
福建平潭疗养线,估计是老师们参加人数最多的线路。
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319#

21日,二十届三中全会审议通过的《中共中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》全文播发,决定共提出300多项重要改革举措,其中,一些社会关注的民生举措,将深刻影响你我生活。
【住房】
加快建立租购并举的住房制度,加快构建房地产发展新模式。
加大保障性住房建设和供给,满足工薪群体刚性住房需求。
支持城乡居民多样化改善性住房需求。
充分赋予各城市政府房地产市场调控自主权,因城施策
上虞博文 发表于 2024/7/21 22:09:13
三中全会,可以让我们知晓调控房地产的大方向。
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320#

【教育】
完善立德树人机制,推进大中小学思政课一体化改革创新,健全德智体美劳全面培养体系,提升教师教书育人能力,健全师德师风建设长效机制,深化教育评价改革。
优化高等教育布局,加快建设中国特色、世界一流的大学和优势学科。
分类推进高校改革,建立科技发展、国家战略需求牵引的学科设置调整机制和人才培养模式,超常布局急需学科专业。
加快构建职普融通、产教融合的职业教育体系。
引导规范民办教育发
上虞博文 发表于 2024/7/21 22:10:55
好多教育发展方向的关键词,值得细细琢磨。
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321#

【社保】
完善基本养老保险全国统筹制度,健全全国统一的社保公共服务平台。
健全社保基金保值增值和安全监管体系。
健全基本养老、基本医疗保险筹资和待遇合理调整机制,逐步提高城乡居民基本养老保险基础养老金。
健全灵活就业人员、农民工、新就业形态人员社保制度,扩大失业、工伤、生育保险覆盖面,全面取消在就业地参保户籍限制,完善社保关系转移接续政策。
加快发展多层次多支柱养老保险体系,扩大年金制度
上虞博文 发表于 2024/7/21 22:14:31
三中全会,归纳得很精辟,学习了。
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322#

一些你不知道的,冷知识:
1.食盐,不会过期变质。
2. 金针菇,吃进去什么样,出来还是怎么样,基本不被消化。
3. 两只手背贴在一起,用力搓几搓,会闻到一股鸡屎味。
4. 切蛋糕时刀蘸开水,奶油切出来是光滑的,不会挂在刀上。


上虞博文 发表于 2024/7/22 13:53:37
金针菇,两只手背搓一搓,都有待验证。
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323#

石智勇他哽咽着表示:对不起大家,但自己已经尽力了
他透露:

“挺举第一把可能还是有点着急,

第二把没举起来有点懵,

第三把内收肌可能断了,

我听到‘啪’的一声。”石智勇赛后发帖介绍,医生检查后发现,他受伤的具体部位是股四头肌内侧肌肉断了,这已经是属于"最好的结果",“养养好的快的”。
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