按食物营养成分分类,肉馅包子不能简单归为单一的蛋白质类或糖类,因为它是多种营养成分的复合体,需从主要原料的营养贡献来分析:
肉馅是包子的核心配料之一,主要提供蛋白质(来自肉类的肌肉组织),同时含有脂肪等成分。
包子皮由面粉制成,面粉的主要成分是淀粉,属于糖类(碳水化合物),是提供能量的主要来源。
因此,肉馅包子是蛋白质与糖类(以及脂肪等)的混合食物,若从 “主要营养成分” 角度侧重分类,通常会因其包含肉类蛋白质而更强调其蛋白质来源属性,但不能完全排除糖类的存在。这种分类需结合具体场景,比如在膳食搭配中,它既提供蛋白质,也提供碳水化合物。