四季是一年中春、夏、秋、冬四时的总称。春、夏、秋、冬的每时均为期三个月，其每时的第三个月为季月。季月终了便进入另一时。因为四时中各有一个季月，所以四时亦称“四季”。在我国四季的划分有不同的标准。
1、民间标准：我国古代以立春为春季开始，立夏为夏季开始，立秋为秋季开始，立冬为冬季开始。以夏历（农历）正月、二月、三月为春季，四月、五月、六月为夏季，七月、八月、九月为秋季，十月、十一月、十二月为冬季，并把各季的3个月分别称为孟、仲、季，如正月为孟春、二月为仲春、三月为季春，以此类推。但这种分季法与季节冷暖的对应关系并不理想。
2、天文学标准：以地球在环绕太阳运行轨道上的位置来划分四季。它是以春分为春季开始，夏至为夏季开始，秋分为秋季开始，冬至为冬季开始；即以春分至夏至为春季，夏至至秋分为夏季，秋分至冬至为秋季，冬至至春分为冬季。
3、气象学标准：一般以1月为最冷月，7月为最热月，故常以公历3月、4月、5月为春季，公历6月、7月、8月为夏季，公历9月、10月、11月为秋季，公历12月与次年1月、2月为冬季。这样，一年中最冷月（1月）和最热月（7月）刚好分别处于冬季和夏季的中期。这种四季的划分方法一般符合四季分明的温带地区。
4、气候学标准：鉴于各地纬度、地理位置不同，冷暖季节也不同，故改为“候温”标准来划分。就是将一个月划分为六个候，每五日为一候，候温为一候的平均气温。候温划分四季的标准是：10℃～22℃为春季；大于22℃为夏季；22℃～10℃为秋季；小于10℃为冬季。
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