1.坚持参加每月研修及论坛学习，每周回帖15则以上。
2.积极阅读教育书籍及期刊论文，定期整理摘录要点。
3.坚持学习名师讲座及典型课例，记录并撰写心得。
4.积极积攒教学案例及教学经验，撰写案例论文3篇以上。
5.认真研究教育教学，撰写学科论文2篇，申报课题1项。
6.坚持备好学生备好课，调动学生科学热情，培养学生科学素养。
上虞区2024学年共同体王梦婧专业发展研修自评得分XX分
一、研修活动共得X分
1.1现场教研得30分（本项分数中集体组织参加的由团队统计，个别参加的自行申报，详见3#）
1.2网络教研得X分（本项分数中集体组织参加的由团队统计，个别参加的自行申报，详见4#）
1.3论坛研修得X分（本项分数由团队统计，详见5#）
二、研修成果共得X分
2.1优秀荣誉得310分（详见6#）
2.2辅导成果得320分（详见7#）
2.3撰写文章得430分（详见8#）
2.4上课讲座得210分（详见9#）
2.5技能竞赛得200分（详见10#）
2.6课题研究得164分（详见11#）
2.7课程建设得284分（详见12#）
三、研修组织共得X分
3.1出谋划策得X分（详见13#）
3.2活动组织得20分（详见15#）
3.3项目管理得X分（详见16#）
| A1.1 | 2024年10月21日-25日 中国教育学会科学教育分会2024年小学科学优质课展示活动 | 10 |
| A1.2 | 2024年11月8日 参加2024年绍兴市小学科学教学活动评审暨学科教学关键问题专题研讨 | 10 |
| A1.3 | 2025年5月28-29日 参加2025年小学科学主题研讨暨新教材培训活动 | 10 |
1.2网络教研：得X分
得分标准：实时全程参加各级各类网络教研活动1次得3分，积极参与网络平台的互动交流根据质量和次数酌情给分，最高再得7分。有录播的活动后及时补看得2分（本项分数中集体组织参加的由团队统计，个别参加的自行申报）。
得分内容：
1.3论坛研修：得X分
得分标准：积极参与小学科学教学论坛交流研讨，主动发帖回帖，在本学年内每累计发5帖得1分；努力提高发帖质量，每个精华帖得20分。（本项分数由团队统计）
得分内容：
2.1优秀荣誉：得310分
得分标准：遵守教师职业道德，事业心强，服从组织分配，工作量饱和，团结协作，关心学生，为人师表，业务精进。荣获优秀先进和业务荣誉等乡镇街道镇校级得50分，区级得60分，市级得70分，省级得80分，部级国家级得90分。
得分内容：
| B1.1 | 2024年12月 被评为第十五届绍兴市中小学教坛新秀 | 70 |
| B1.2 | 2025年1月6日 被评为上虞区学科带头人 | 60 |
| B1.3 | 2024年9月14日 上虞区小学科学2023学年专业发展共同体研修业绩考核 一等奖 | 60 |
| B1.4 | 2024年9月14日 上虞区小学科学2023学年教研活动参与度考评获一等奖 | 60 |
| B1.5 | 2025年3月26日 上虞区第三届中小学（幼儿园）“名师高徒”携手研修行动 优秀徒弟 | 60 |
2.2辅导成果：得320分
得分标准：辅导学生参与科技创新等各级各类比赛，辅导学生每人次在校级获奖得10分，区级得20分，市级得30分，省级得40分，同一项目获奖3人次及以上按团体获奖积分（对应级别个人奖获奖积分3倍计算），非教育行政部门举办最高按区级获奖计（包括模型比赛和非现场比赛项目等）；辅导学生发表每篇文章得20分，同期3篇以上算专版，得60分。
得分内容：
| B2.1 | 2024年9月5日 上虞区第三届小学科学实验和思维导图征集评选:一等奖1人，二等奖4人 | 60 |
| B2.2 | 2025年4月30日 上虞区第十六届小学生“头脑运动会”个人拓展性素养展评项目:金拇指 1人；银拇指 5人 | 60 |
| B2.3 | 2025年5月28日 上虞区第十六届小学生“头脑运动会”跨学科项目化学习案例一等奖 | 60 |
| B2.4 | 2025年6月5日 上虞区第十六届小学生“头脑运动会”团体赛获综合素养赛优胜奖、案例展评金拇指，全能团体银拇指 | 60 |
| B2.5 | 2025年5月15日 2025年上虞区学生信息素养提升实践活动中获数字艺术项目电子板报二等奖 | 20 |
| B2.6 | 2024年12月25日 上虞区第二届小学优秀劳动实践基地评比获优秀劳动实践基地，最佳展示团队 | 60 |
2.3撰写文章得430分
得分标准：主动思考，积极撰写，心得体会、报道撰写得20分，撰写案例、论文得50分。经公共媒体推送或获奖等区级得60分，市级得70分，省级得80分，部级国家级得90分。发表得80分。（同一篇文章不累计得分）。
得分内容：
| B4.1 | 2025年6月 《创模型支架 解思维之难——基于模型建构的小学科学教学改进与研究》获浙江省论文评选二等奖 | 80 |
| B4.2 | 2024年10月16日 《场境学习：小学校园博物馆建设新样态研究》上虞区2024年教育教学论文项目化案例 二等奖 | 60 |
| B4.3 | 2025年2月25日 《与“齿”同行，如“齿”闪亮——护牙大作战》上虞区 2024 年小学学科项目化学习案例 一等奖 | 60 |
| B4.4 | 2025年3月10日 《客观·关联：进阶式证据的推理与论证》“活教育·新课堂”典型案例征文评比小学组 一等奖 | 60 |
| B4.5 | 2025年6月24日 评价案例《五育融合“e”评价 数字赋能“悦”成长——博文小学“三维进阶式”育人评价体系构建》上虞区一等奖 | 60 |
| B4.6 | 2025年6月 撰写教育教学论文《真问题·深探究·活建模·育素养——小学科学基于模型建构的实验教学策略研究》 | 50 |
| B4.7 | 2025年7月10日，撰写网络研修第10次活动报道《深耕细研 携手共进》并发布在虞小科 | 60 |
2.4上课讲座：得210分
得分标准：承担教研、调研等活动的开课和交流讲座等任务乡镇校级得50分，区级得60分，市级得70分，省级得80分，部级国家级得90分。网络或视频交流减半计分。
得分内容：
| B3.1 | 2024年9月14日 华维文澜小学 执教《感受空气》公开课 | 60 |
| B3.2 | 2025年2月28日 百官小学 作题为《精帖处积累，实技中进阶》青年教师成长报告 | 60 |
| B3.3 | 2024年10月11日 在“上虞·景宁”跨地区教共体教学活动中，作题为《“创”模型支架，“解”思维之难》的讲座 | 60 |
| B3.4 | 2025年4月10日 上虞区2024学年第7期品质研修活动中作题为《赓续精神价值 涵育科学素养》专题讲座 | 30 |
2.5技能竞赛：得200分
得分标准：在各级各类赛课评比、自制教具、科技创新、专项技能比赛、项目建设等活动，参与得50分，获奖区级得60分，市级得70分，省级得80分，部级国家级得90分。同一次比赛不累计得分。
得分内容：
| B5.1 | 2025年1月16日 参与2024学年第一学期学业质量命题工作 | 50 |
| B5.2 | 2025年6月20日 参与2024学年第二学期学业质量命题工作 | 50 |
| B5.3 | 2024年9月20日 担任区2023学年小学科学实验视频和思维导图评委 | 50 |
| B5.4 | 2024年11月22日 担任STEAM教育暨项目化学习基地暨共同体学校评估评委 | 50 |
2.6课题科研：得164分
得分标准：积极开展课题研究，主持或者执笔的课题的报告得50分，立项、结题、获奖区级得60分，市级得70分，省级得80分，部级国家级得90分。（同一个课题结题和获奖不累计得分），参与者以主持执笔的三分之一分数记入（四舍五入）。教学成果奖以课题成果3倍计。
得分内容：
| B6.1 | 2024年11月 负责课题《素养导向下“科学家精神”融入课堂推进策略的研究》绍兴市立项 | 70 |
| B6.2 | 2024年9月 参与课题《学程重构：小学科学微项目学习的设计与实践》获上虞区二等奖 | 20 |
| B6.3 | 2024年9月 参与课题《基于课程思政的小学科学生态文明教育实践探究》获上虞区二等奖 | 20 |
| B6.4 | 2025年6月25日 参与课题《场境学习：五育融合背景下“视界”课程新样态研究》省级结题 | 27 |
| B6.5 | 2025年6月 参与课题《云研学：城乡教育共同体背景下校际协作学习的设计与实施》省级二等奖 | 27 |
2.7课程建设：得284分
得分标准：为主参与拓展课程开发，每学年汇报进程，争取3学年有1门课程。有课程意向，提出课程体系目录得50分，完成三分之一初稿以上再得50分，有完整课程稿再得50分，区级获奖得120分，市级获奖得140分，省级获奖得160分。（同一课程不累计得分，在一个课程开发完成前不计其他课程思路）。
得分内容：
| B7.1 | 2024年12月2日 参与《田园育美》课程群 获绍兴市“精品课程群”，并负责子课程《麦子熟了》开发 | 140 |
| B7.2 | 2025年8月25日 主持《哇塞！科学家》课程 获上虞区义务教育精品课程 | 120 |
| B7.2 | 2025年8月25日 参与《九章算韵·时空算桥》课程 获上虞区义务教育精品课程 | 24 |
3.1出谋划策：得X分
得分标准：思考提出小学科学教学教研建议意见被采纳得10分。
得分内容：
3.2活动组织得20分
得分标准：承担小学科学教研活动组织工作1次得20分，协助参与项目活动得10分。
得分内容：
| C2.1 | 协助参与“上虞区小学科学品质研修活动”组织工作，一学年承担在线人员统计及报道工作1次 | 20 |
3.3项目管理得X分
得分标准：承担共同体团队项目建设和省市区相关学科平台建设运行维护工作视工作量酌情得分。
得分内容：
小初衔接之显微镜的目镜和物镜发现
第二课《怎样放的更大》教学反思
一、给予学生充分的体验
课前，每位学生分到了一块凸透镜，一共有3种规格：3X，5X，10X，且周围同学的跟自己的不同。先用一块凸透镜观察课本上的字，然后让学生找同桌自由组合、怎样放的更大。学生经过不同放大倍数的组合，经历2块凸透镜组合的调节，发现2块凸透镜能放的更大，但很难调节。
二、提供准确的调节方法
利用阔华器材中的组合凸透镜的纸盒，组装好，让学生通过调节，观察到最清晰、放大的像，但因为只有12个，好多学生没有时间调节，往往是一个小组的学生调节好，另外3名观察。
