上虞区2022学年共同体朱钻飚专帖（全年级） [复制链接]

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【热遇】2023年 “乐趣暑假”记录展评活动报名
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你和梦想之间，只差一个行动！
虽然我很清楚自己想要的生活，也很清楚不想要的生活，可是却缺乏改变的勇气，最主要的是行动。

想起杨绛老师的一句话：你的主要问题就在于想得太多，做得太少！天猫有一句文案也很赞：理想生活别光想！

什么都不做，注定什么都得不到！从0到1的距离就是说到和做到的距离！执行力！执行力！执行力！

想要改变不是说说而已，拿到你的行动来！

总有一天我会闪闪发光！拿小本本记下来！补充前半句：笃定，坚持，行动！

怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉

　　现实生活中，很多人宁愿花心思记住生活中的悲伤、怨恨，也不愿主动去体味身边的欢喜和快乐，这也是为什么很多人用了心，依然觉得不快乐的原因。很多人都会抱怨说自己体会不到幸福，其实幸福不是多么重大的事情，它源自于生活中的一点一滴，有时轻微的就如同空中飘落的羽毛，只看你是否有心去感知。对于生活中的怨恨和幸福，着名文学家大仲马曾经这样说道：“生活是由无数烦恼组成的一串念珠，但你得微笑着数完它。”大仲马的话精辟地道出了我们对待生活应有的态度。俗话说：人生不如意十之八九，与其沉迷在这十之八九中，为什么不跳出来享受那一二分难得的乐趣呢？宁愿带着快乐的心情在路边小吃店要一盘花生米，也不想心有怨恨地坐在星巴克端着一杯卡布奇诺。

　　有这样一则故事，说的是一对乞讨为生的姐妹，姐姐12岁，妹妹7岁，她们俩衣衫褴褛的乞讨到一个城市。挨家挨户的敲门使她们受到一次次的白眼和嘲讽，但看着妹妹失落的眼神，姐姐又再次鼓起勇气走向下一个门口。终于，有位好心人看着她们实在可怜，就施舍给他们一盒牛奶。姐姐高兴地拉着妹妹在路边坐下，将牛奶递给妹妹，妹妹却说：“姐姐你比我大，你先喝。”同时执拗地把牛奶推了回去。

　　姐姐接过妹妹推过来的牛奶，放在唇边，喉头咕咚一下，喝下了一大口牛奶，舔了舔嘴唇后，她将牛奶递给了妹妹：“真甜啊。”其实，她根本就没有喝到牛奶，一切都是假装出来的，只为了让年幼的妹妹完整地喝一次牛奶。

　　妹妹接过姐姐递来的牛奶，小心翼翼地放到嘴边，仰头喝了一口，然后递给姐姐。姐姐接过牛奶，仍然是假装喝了一口，再递给妹妹。就这样，牛奶在小姐妹的手中传过来又传过去，直到妹妹喝完最后一口，而姐姐，一滴也没有喝到。妹妹将牛奶盒拿在手上倒过来，甜甜地笑着对姐姐说：“姐姐，我们都喝完了，牛奶真好喝啊。”姐姐拿过牛奶盒子，指着上面的图案问妹妹：“你看，上面的这个小牛多可爱啊。咱们把它撕下来留着吧。”妹妹高兴地说：“好——，姐姐，咱们喝了牛奶，还有了小牛，真幸福啊。”“嗯，是很幸福啊。”姐姐起身拉着妹妹向着夕阳走去。

　　你看，幸福就是这么简单，或许，在我们眼中一杯牛奶算不了什么，但是在这姐妹俩眼中，却是带给她们幸福的礼物。因为她们在品尝这盒牛奶的时候，同时也在品尝着亲情。妹妹的单纯，姐姐的谦让，让人心里闪过一丝莫名的感动。

　　如此简单的幸福，是否也曾经流淌在你的身边呢？粗茶淡饭，因为加入了充满爱心的佐料调味，便成为了世界上最美味的珍馐，坐在这样的饭桌上，你难道不觉得是一种幸福吗？只要有一个好的心态，你就会发现，原来，幸福就在你身边。

　　罗刚去朋友家，在餐厅看到一幅人物画，画里的人物看上去有点像卓别林，但是仔细看去，那画上的人很是面熟，是罗刚和朋友共同的熟人，也是朋友的同行。同行是冤家，罗刚隐约知道二人之间的纠葛。朋友说：“挂着那幅画，可以时刻提醒自己，在这个行业内我还有个敌人，我要用最好的业绩证明我的优秀，还有他当初背叛我的愚蠢。”的确，朋友这两年一直生活在被别人背叛的阴影中，拼命的工作，就连餐厅里还挂着这个人的头像。

　　《圣经》上说：“要爱你的仇人”，“当别人打你左脸的时候，把你的右脸也给他。”罗刚想起这两句话，便告诉了朋友。朋友沉吟了片刻说：“他在我心中早就不算什么了，我不过是提醒自己而已。”罗刚说：“其实你并没有放下，如果真的放下了，心中也就没有怨恨了，怎么会还挂着这画提醒自己呢？这么多年了，你在商场上摸爬滚打，什么样的人没见过？有过节的也不只是他一个，如果你继续把他当作仇人，那样未免抬高了他，贬低了你自己。他当初的所作所为固然称不上坦荡，不过你也没有必要耿耿于怀，让对手明白，他在你心中甚至连嘲笑都不值得，这样也有利于放松自己的心态。你每天拼命工作，难道只是为了这样的一个人吗？”听了罗刚的这番话后，朋友沉默了半晌，郑重地站起身走到画的跟前，摘下了那幅画。

　　在我们每个人的成长过程中，心里可能都有放不下的疙瘩，就像开篇提到的大仲马的话，这些是生活的必然，关键是我们要解开这些疙瘩继续自己的生活。如果总是在想着如何才能使对方遭受苦难、如何抚平心中的伤痛，那么，我们的生活也就陷在这样的困扰中从而丧失了幸福的机会。纵然是锦衣玉食，纵然是事业有成，但真的坐在星巴克里端起一杯仇恨的咖啡，就能品味得出咖啡的香浓吗？“不经历风雨，怎能见彩虹”，这句歌词为众多的朋友所喜欢，就是因为它告诉了我们一个简简单单的生活态度，不管是对人对事，让我们的心情在经历过风雨之后，再次充满灿烂的阳光，沐浴在这阳光下的我们，才会感到幸福。

　　爱情带给我们的伤痛，应该是生活中的伤痛之最了。不光是我们普通人，名人也一样。大文豪雨果20岁时与门当户对的阿黛·富谢结婚，婚后俩人便开始了幸福了生活，先后育有三男两女。10年后，意想不到的事情发生了，阿黛突然另有新欢，追随一位作家而去，抛下了共度十年的丈夫。这件事对雨果来说可谓伤透了心，家庭的破碎使他万分沮丧。直到结识了女演员朱莉·德鲁埃后，才又重新燃起了他生活的热情。

　　阿黛离开雨果后，生活得并不幸福，经济日渐拮据，有一次，她精心制作了一只镶有雨果签名的木盒拿到街头贩卖，以此来赚取生活费。恰巧被从那经过的雨果看到，同行的人认为雨果应该当场揭穿阿黛的骗局，让她当众出丑，但雨果却没有那样做，相反，他托人买下了那个木盒。这个木盒至今仍然陈列在法国巴黎的雨果故居展览馆里。

　　被心爱的人抛弃，雨果心里不能说没有怨恨，但随着时光的冲刷和阿黛的悲惨境遇，使得雨果抛下了原有的怨恨，或者说，多年的生活已经磨平了雨果心中的恨意。那个小木盒，凝聚了雨果最初的爱恋，也凝聚了雨果后来的宽容，流传至今，才能传为美谈。

　　放下你心里的所有怨恨吧，让一切释然，只有这样，我们的内心才有更多的空间用来欣赏灿烂的阳光、怒放的花朵和体会甜美的生活。

2023年7月小学科学教学网论坛精华一览
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转发词：遇见思考，参与交流，聆听成长的声音

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品味鸡汤——2023年暑假聆听摘记

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01
行动精进
石油大王洛克菲勒：行动解决一切，没有行动，什么都不会发生。
说做就做、持之以恒：好的生活，永远不是等来的，而是一步一个脚印迈出来的。

02

心性精进
陶醉于微不足道的成功，会妨碍自己的再成长。
惟谦受福。

03
人格精进
苏格拉底曾说：未经审视的人生，不值得过。
反省，是一个不断修缮和超越自我的过程。
真正的智者，不是从不犯错，而是懂得把无可挽回的错误，转化为向上生长的养分。

04
关系精进
稻盛和夫“本来像我这样的人不可能成功，但最终我却成功了，这一切都源于两个字——谢谢。”
金惟纯先生在《人生只有一件事》中写道：
“感恩之心”是生命中最强大的能量，并且和幸福相生相伴。
对身边的人心怀感恩，其实也是在善待自己。
你付出的爱与温暖，迟早会反过来滋养你自己的人生。

05

心态精进
正如作家中村恒子所说：每个人都会有烦恼，无论看起来多么风光，不分年龄、不分性别，人人都有被烦恼困住的时候。
倘若你细嚼苦涩，反复纠缠，只会永远如囚徒般困在过去。
你刻意放大，它就是跨不过的海；你淡然看开，它就成了轻飘飘的风。
学会释怀，放下过往，等你回过头来看，会发现往日的痛苦，不过都是成长的垫脚石。

06
格局精进
稻盛和夫说过一句话：一切成功都归结于利他之心。
常善人者，人必善之。
善意的动机，往往会换来意想不到的转机。
人生路长，道阻且艰，我们一不小心就会踩到坑，遇到坎。真正有格局的人，懂得广结善缘，遇事多帮别人一次，多拉别人一把。
“每一天都付出真挚的努力、不懈的工作、扎实的行动、诚恳的修为。这样，我们才不愧对这一生一世。”

这个世界上，没有谁生来完美无缺，轻易就能成事。
我们终其一生，都要努力修炼灵魂，磨炼心智，淬炼人格，在日拱一卒中持续精进自我。
今天胜过昨天，明天胜过今天，每日前进一小步，你的人生就会迈进一大步。

做好科学教育加法，更好地养成科学思维、理解科学家精神

做好科学教育加法，可以“加”什么？院士、科学家、科学教育专家一起来回答！
https://mp.weixin.qq.com/s/0CNtjbSmi0Dw2i-GwG_Avg

《数字化全域共享：小学科学网络研修共同体建设十七年探索》在2022年基础教育国家级教学成果奖评选中喜获二等奖


https://mp.weixin.qq.com/s/hp76aLmwzvqyyW46E51I4w

浙江发布：国家级教学成果奖公布，浙江这些项目获奖
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汪老师退休赠言

敬爱的汪老师：
富有童心——他乐观好奇，勇于探索！
扛把专业——他擅解难题，技术精湛！
盛情阳光——他热情大气，优质服务！

愿汪老师身体健康，永葆阳光大男孩的本色！
附赠（配乐：阳光大男孩）

朱钻飚
2023年8月1日

2023年8月5日，在上虞区小学科学品质研修活动中，教师发展中心朱钻飚老师在解读课程标准和学习理论的基础上、结合课堂观察，以《激趣导学，析理提思》为题交流了小学科学课堂教学激趣提思策略。倡导从情境趣问、活动趣探、任务趣做、疑难趣解等形式激发学生动机，从教材理序、认知理思、探究理难、实践理究的角度提升科学思维，进而优化教学方式，提升科学教学效益，发展学生科学素养。

阅读自己：我是谁，做什么，角色定位
把握前沿（一是抓重大会议二是抓政策文件三每个学科都有最好的期刊，如果要研究课程、教材，《课程·教材·教法》必须看），然后清晰教研思路，第三要设计高质量的教研过程，最后实现教师共同成长。
为党育人、为国育才的政治情怀，担当有为、勤勉敬业的职业情怀，敬重生命、悯人悯生的人文情怀，淡泊名利、追求高雅的处事情怀；同时，要从自身做起，坚决做到“五个表率”，即勤于学习的表率、甘于奉献的表率、善于协作的表率、勇于创新的表率、严于律己的表率，
超越自己：我应该 优良、优秀、优异
超越不是指职务的提升，而是指的是在当下的工作平台上超越自己原来的工作成绩，让自己感受工作带给我的快乐感和成就感，“比”字两把刀伤人又伤己，和别人比叫战斗，超越自我才叫奋斗，战斗会到处树敌，而奋斗才会不断提升自我，勇者打败别人，智者超越自我，习总书记说过“幸福是奋斗出来的”。
愉悦自己：愉悦自己，身心自在。
季羡林先生曾经说过：“百分之百的人生是没有的，不完满才是人生”。
新的一学期，我们齐心协力，聚焦课堂质量、做强重点项目、突出优生培养、做实学科培训，强化命题研究、实践落地课标等方面能突破
我们的教研是一场修炼，修炼老师的专注力、倾听力、研究力、反思力、重建力。
我们的教研是一场保养，保养教师精神的容颜，也就是教师对教育教学的激情、好奇心。当年联想有个很有名的广告词是，当人类失去联想，世界将会怎样？同样，当教师失去好奇心，教育将会怎样？学生将会怎样？我最担心的是这样的场景：一群已经没有好奇心的老师，试图去激发、唤醒学生的好奇心。这太可怕了。
  优秀教师和普通教师相比，强大在哪里？就在于极其充沛的教学想象力。
我们的教研是一场突破。人很容易自我重复，老师要避免自我重复，走向自我突破。每一次教研都要找到突破方向。
我们的教研是一场攀登。山顶从何而来？新时代的教学教研改革，都有新的前沿等着我们来一场新的攀登，在攀登中不断实现自我突破，进行自我修炼，最终走向高质量的教育教学。
  只有教研员好了，老师才能天天向上。只有教师好好学习，教育才能天天向上，只有教师好好学习，学生才能天天向上。教师成了，学生就成了，高质量教学教研就成了。