190315小学科学教学网每月研修沈跃群老师的《做自己的老师》讲座聆听笔记及收获：
阅读促进积累，教学提升知识，坚持成就优秀
——听沈跃群老师的《做自己的老师》有感
摘记和记录：一、教学并进，让学习和思考成为习惯；
1.读书：
（1）寻找教学改革的源头与航标：
A.课程改革之初所读之书：《教学资源库》
B.课程改革中有较大影响的书：推荐《中小学科学教学基于项目的方法与策略》、《走向探究的科学课、《小学科学教育的“探究—研讨”教学法》、《教作为探究的科学》
C.现在阅读方向：学习科学、思维培养、国外教材。《可见的学习》《剑桥学习科学手册》
在教学中实践，从模仿开始，率先改革，进入科学课教学探索
团队读书模式、一人一章的交流、让学习真正的发生
阅读后立即实践，将学习内容活动化，在阅读和实践中找到结合点，一课一研究，不断改进教学，
用有趣的方法探究：真假叶子、那种叶子上的雨水容易滴、
多贴标签、多做记录、多拍摄照片（2）多吃“杂粮”，教师的眼界决定教育的境界
读书丰富人生，推荐阅读丰富学生生活
把书读“厚”，把书读“薄”
阅读滋养人生
2.教学：
（1）日常教学——业精于勤：丰富的材料和活动增加儿童的感知、认真的教就是最好的学习
《岩石与矿物》、《沉浮与什么因素有关》、
（2）日常教学——传不习乎：先于学生做实验、和学生一起做实验，乐趣多多
李泽厚先生译“传不习乎”：所传授给别人动东西，自己实践、研究过吗？
《寻访小动物》、《阳光下的影子》的坚持记录
（3）公开课历练——良师诤友引领改革
走出教材——自编教材——证据意识——证据意识、推理、论证、科学需要想象力——数据采集、分析、建模。从数据分析、折线图模型中获取更多的信息，进行推理，换一个角度思考、走出教材中心、教师中心、
从水位变化推测物体体积、沉浮、重量等
3.思考与探索
（1）换个角度思考：工作和生活中遇到问题时，可以要求自己换个角度思考；
（2）养成理性思考习惯：——质疑，这些是真的吗？
二、知行合一，让所学成为自身素养
1.健康生活：
（1）饮食、（2）运动、（3）减肥、（4）医与药
喝水能喝多两升吗？早餐
暑假：5点半起床：晨跑、早餐、读书、午餐、午睡、读书、瑜伽、晚餐、读书、22:00睡觉
假期生活作息有记录
知道知识——形成观念——指导行为——形成习惯
反思：你处于哪一个阶段？
我不会做——我不能做——我想做——我该怎么做——我会尽量做——我能做——我会做——我做到了！
你今天在干什么？
草药经历
2.保护环境：
生物圈2号的启示：感谢阳光、土壤、每一棵绿色植物——避免任何会释放有毒物质的物体！
体会和行动：近两个小时的讲座和交流，在沈老师亲切的声音中娓娓道来——分享着沈老师的阅读历程、教学研究、下水实验、生活质疑、健康养生、环境保护等观念，沈老师的形象和生活教学活动在我们眼前完满起来！——一个有教学追求的老师、一个有生活品味的教师、一个能致力实践的老师！我们都说知易行难，但沈老师就这样一件件一点点的落实着，而且是优雅的落实着！给我们树立了一个品质教师的形象！
通过聆听，我想在三方面有所提高：
1.坚持阅读，哪怕是每周一点点；努力摘记和体会；
2.坚持思考，践行用思考改进教学教研；
3.坚持锻炼，让活力在身上闪现！
2019 ，我在努力中！
