谣言粉碎机 [复制链接]

流言：多吃海带可以预防甲状腺疾病
来源：科学辟谣  

　　海带虽然对缺碘引起的甲状腺肿大有帮助，但是大部分甲状腺疾病并不是缺碘引起的，过多的食用海带还可能会引起碘过量，影响身体健康。

流言：水果分公母
来源：科学辟谣  

　　“水果分公母”其实只是对水果外形的形象比喻，从营养价值和口感方面来讲并没有太大的区别。

流言：腊八蒜抗癌还能软化血管
来源：科学辟谣  

　　蒜当中的确存在功能成分和抗氧化性，但并不能说明它就真的会对人产生各种保健功效，实验与实际还是有一定的差异。

流言：葡萄籽能抗癌、延缓衰老
来源：科学辟谣

　　葡萄籽提取物抑制癌细胞的实验结论前提是“体外实验”，目前还没有任何证据证明葡萄籽提取物能够在体内抑制癌细胞。

流言：红心火龙果营养丰富，效果神奇
来源：科学辟谣  

　　吃红心火龙果的好处和其他水果类似，没必要只强调这一种，它也没有特殊的抗氧化、排除重金属离子的功效。

流言：“长寿菜”红薯叶是“抗癌神器”
来源：科学辟谣  

　　所谓的“多酚抗癌”是从细胞实验演绎而来，并不是说吃了多酚就能够抗癌。

流言：公园里种“罂粟”
来源：科学辟谣  

　　其实，我们在公园里或街道旁看到的大多是和罂粟同属于罂粟属的虞美人或冰岛罂粟（野罂粟）。

流言：白头发越拔越多
来源：科学辟谣  
　　头发的多少和拔不拔没有关系。每个人头皮上的毛囊数目是一定的，所以头发的数量也是一定的，不会因为拔了根头发，就长出更多。

流言：Wi-Fi辐射会损害身体健康
来源：科学辟谣  

　　据研究，Wi-Fi发射器的辐射极小，远低于国家标准规定的最高限值，且随范围的变大逐渐减弱，1米外乃至隔墙外空间的辐射值微乎其微，对人体造成的影响可忽略不计。

流言：“富氧水”可以补氧
来源：科学辟谣

　　密封加压下水中溶氧会有增加，但开瓶后与空气接触，氧气会释放，进入体内也所剩无几，达不到“补氧”功效。

流言：铁锅炒菜可以补铁
来源：科学辟谣  

　　炒菜时，铁锅溶出的铁元素为非血红素铁，能被人体吸收的比例并不高，大概只有不到3%。

流言：水果热吃有营养
来源：科学辟谣  

　　水果含有碳水化合物、果胶、维生素等营养素，大部分维生素对热不稳定，像猕猴桃、石榴等，在加热的过程中维生素C会被破坏，所以水果最好是原汁、原味、原个吃，这样可以让水果的营养价值得到最大程度的体现。

流言：洗牙会造成牙缝变大
来源：科学辟谣  

    洗牙之前，过多的牙石和牙龈发炎导致的肿胀会填塞牙缝。洗牙之后，牙石被清理掉，炎症也逐渐消退，本来被填塞的牙缝就显得比洗牙之前大了一些，牙齿的轮廓也会显得更加清晰，看起来就像牙齿变长了一样，才会给人造成一种牙缝变大的错觉，然而这不过是还原了牙齿本来的面目罢了。因此，洗完牙会感觉牙缝变大，只是因为牙缝干净了，而并不是洗牙造成的。

流言：饭后马上运动会得阑尾炎
来源：科学辟谣  

　　由于阑尾位于肠道中下段，而人们进食后，这些食物要在胃里至少停留4个小时，因此饭后运动导致阑尾炎的理论并不正确。

流言：打蜡的水果不能吃
来源：科学辟谣  

　　这是果蔬正常的采后保鲜处理，也是果蔬加工过程中的必需环节,并不影响食用。

流言：车厘子一次不能吃超过20颗
来源：科学辟谣
　　实际上，车厘子中确实含有铁，但每100克的车厘子中铁含量只有0.3-0.4毫克，成年人每天的铁摄入量在10毫克左右，而“最高摄入限量”是45毫克。也就是说，需要至少吃10公斤的车厘子才会有“铁中毒”的风险。

流言：体脂秤比较靠谱
来源：科学辟谣  

　　由于体脂秤上人体接触电极片的部位有限，所以结果存在一定的误差。

流言：骨髓移植能治愈艾滋病
来源：科学辟谣  

　　通过骨髓移植方式使患者体内的艾滋病病毒消失是小概率事件。

流言：经常吃醋会引起骨质疏松
来源：科学辟谣  

　　吃醋非但不会增加骨质疏松的风险，反而可起到预防骨质疏松的作用。

流言：家养猪笼草可以有效灭蚊
来源：科学辟谣  

　　猪笼草的主食是蚂蚁等陆生虫类，对蚊子的捕获效率比较低，而且它们含水的捕虫瓶还可能会成为蚊子的滋生地，因此家养猪笼草可以有效灭蚊的说法并不靠谱。

流言：仙人掌可以防辐射
来源：科学辟谣  

　　有人认为，阳光里有很多紫外线，仙人掌不惧艳阳有很强的抗辐射能力，因此很多上班族喜欢养一盆仙人掌放在办公桌上用来防辐射。

流言：喝红酒可以减肥
来源：科学辟谣  

　　提倡喝红酒减肥的人认为喝红酒可以放慢进餐速度，但进餐速度与喝不喝红酒没有直接关系，不喝红酒照样可以放慢进餐速度。

流言：吃西瓜会感染H7N9病毒
来源：科学辟谣  辟谣专家：韩宏伟

流言：
吃西瓜会感染H7N9病毒

辟谣：
　　病毒是高度专性寄生的非细胞型生物，必须在活细胞内寄生并以复制方式增殖，一种病毒只能寄生在一种或一类动物，或植物或细菌真菌中，即特异性。因此，禽流感不可能感染西瓜。

流言：眼镜片没有使用期限
来源：科学辟谣  

　　现在框架眼镜的镜片主要是树脂镜片，用久了会因为树脂自然老化而发黄。

流言：拔智齿可以瘦脸
来源：科学辟谣  

　　人的脸是覆在面部骨骼和肌肉上的一张皮，颧骨、上颌骨和下颌骨就像帐篷的支架一样，把脸皮撑起来，决定了脸的大致形状。

流言：四季豆里含毒素
来源：科学辟谣  

　　近期，四季豆被多地学校食堂定位为高风险食品，不少网友因此认为四季豆是一种有毒蔬菜。

流言：瘦子练肌肉必须先增肥
来源：科学辟谣  

　　瘦人要练出一身肌肉是不需要先吃胖、吃肥的，脂肪和肌肉没有直接的转化关系。

流言：看投影比看电视更保护眼睛
来源：科学辟谣  
　　看投影时，光源投射在墙上，投影画面大，画面亮度相对比较柔和，这样人们在观看时离屏幕较远，眼球也可以保持转动，也可减少光源对眼睛的直接刺激。

流言：牛奶敷脸能美白
来源：科学辟谣  

　　牛奶并不特别富含美白成分，其所含的蛋白质分子比较大，不能直接经过皮肤被吸收，因此用牛奶敷脸并不能达到美白效果。

流言：吃完柿子不能立即吃鸡蛋
来源：科学辟谣  

　　网上传言称，柿子中的鞣酸和果胶含量很高，食用鸡蛋会导致大量胃酸分泌，胃酸会跟鞣酸和果胶反应生成不易消化的物质，大量堆积会出现结石的情况。