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盛国荣
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盛国荣

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t T
发表于 2014-04-03 21:20 |只看楼主

[分享]成就一生的好習慣

 



心若改變   態度跟著改變
態度改變   習慣跟著改變
習慣改變   性格跟著改變
性格改變   命運跟著改變
命運改變   人生轉向成功


[此贴子已经被作者于2014-4-3 21:22:22编辑过]
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t T
发表于 2014-04-03 21:23 |只看楼主

第一個習慣   每天對鏡子自己微笑


第二個習慣   每天用涼水洗臉


第三個習慣   二個月換一次牙刷


第四個習慣   每天喝八杯白開水


第五個習慣   每天反復梳頭五分鐘


第六個習慣   隨身攜帶紙巾


第七個習慣   出門前再次檢查包包裏的物品


第八個習慣   鎖門後再確認一次


第九個習慣   隨時隨地找機會鍛煉


第十個習慣   善用晚上七至十時




個習慣   每天對鏡子自己微笑


[此贴子已经被作者于2014-4-3 21:26:37编辑过]
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t T
发表于 2014-04-03 21:33 |只看楼主

 
第十一個習慣   看書或上電腦時，每一小時休息十分鐘

第十二個習慣   不要亂動別人的東西

第十三個習慣   用過的東西放回原處

第十四個習慣   吃飯只吃七分飽

第十五個習慣   三個半分鐘、三個半小時

第十六個習慣   吃完飯半小時後刷牙

第十七個習慣   不回家時要知會家人

第十八個習慣   睡前一個小時停下手頭的工作

第十九個習慣   入睡前輕揉腹部幫助腸道蠕動

第二十個習慣   睡覺時向右側臥，保護心臟
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t T
发表于 2014-04-03 21:34 |只看楼主

 
第二十一個習慣  當你覺得難過的時候，打個 電話給好朋友

第二十二個習慣  當你需要休息時，給自己放 半天假


  人之所以會厭倦，就是因為他該休息的時候不休息。                                      ─心理醫生  楊霞




 
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三江侠
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t T
发表于 2014-04-03 21:38 |只看该用户

字号太大了。
三江居 http://blog.kxsy.net/user1/7267/
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t T
发表于 2014-04-04 08:55 |只看该用户

我想帮忙，但是发现偶不能修改哦！
请关注丫儿的感受帖哦！我的东西都收藏其中哈！

     http://www.zjxxkx.com/bbs/dispbbs.asp?BoardID=4&ID=12416&replyID=&skin=1
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湖州熊二
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t T
发表于 2014-04-04 09:54 |只看该用户

看似平淡的话语，实质蕴含很多人生哲理
每天进步一点点~~~
个人博客：凡人咖啡馆http://blog.sina.com.cn/xiongfeng
科学博客：品味科学http://122.225.119.42/168/index.aspx
科学微博：http://t.sina.com.cn/cxf34
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t T
发表于 2014-04-04 20:25 |只看楼主

不好意思，修改了，一部分小了，剩下的还是不变。
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影随心动
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发表于 2014-04-04 23:19 |只看该用户

字号太大，影响学习效果！
心动，影动，行动的足迹 http://www.zjxxkx.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=4&Id=12396
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金亚军

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发表于 2014-04-05 13:15 |只看该用户

好习惯的背后是对生活的一种态度吧！
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曹文佳
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发表于 2014-04-05 20:21 |只看该用户

养成好习惯，生活会更精彩~
曹文佳的2012/2013，我的个人帖http://www.zjxxkx.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=4&ID=11950
http://www.zjxxkx.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=4&ID=14393
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